Tempat Belanja Menarik di Singapore

Sourcenya dari mana yaa.. yg pasti aku dapet dari my fren Imelda..

Meskipun ukurannya kecil, Singapura menawarkan jauh lebih banyak daripada apa yang terlihat. Singapura yang selalu sibuk setiap jamnya dengan kehidupan kota adalah tempat menarik yang tak habis akan makanan, berbelanja, dan kehidupan malam. Ini bukanlah tempat yang asing. Orchard Road menjadi favorit penduduk setempat dan orang asing karena banyaknya pertokoan yang melayani berbagai kelompok konsumen. Daerah CBD sibuk karena mal-mal besarnya, restoran dan kafe seperti Suntec City dan Marina Square. Unearthing Asia mencari tempat belanja terbaru yang menarik, juga berbagai tempat tersembunyi yang memberikan pengalaman belanja khas Singapura.

313@Somerset

Sejak membuka pintunya pada November tahun lalu, mal delapan lantai ini telah menjadi sangat populer di kalangan penduduk setempat, terutama dengan merek ritel favorit seperti Forever 21, Zara dan Cotton On di fasad pintu depannya. Forever 21 menguasai empat tingkat dan Zara memiliki tiga tingkat, keduanya membuat kaum Hawa bersemangat dengan koleksi pakaian mereka. Uni-Qlo dari Jepang dan toko musik populer HMV juga membuka cabang di sana, bersama merek populer lain seperti Esprit, Mango dan Lacoste. Terletak tepat di atas stasiun MRT Somerset, 313@Somerset juga memiliki tiga tingkat basement yang diisi restoran, bar dan tempat makanan ringan, menawarkan pilihan yang memenuhi keragaman selera. Tepat di samping 313@Somerset, Orchard Central merupakan tambahan bagi jajaran mal baru. Mal ini merupakan mal vertikal tertinggi di Singapura, bagi pembelanja yang ingin bergaya dengan merek-merek Eropa, dari lingerie bsc sampai tas DZ. Lampu menerangi fasad depan toko pada malam hari, sebuah pemandangan tersendiri yang pasti akan menarik perhatian orang banyak.

VivoCity

VivoCity tampil sebagai pusat perbelanjaan terbesar di Singapura yang menawarkan pengalaman holistik gaya hidup. Dengan bioskop multipleks terbesar, amphiteater di atap, lokasi yang dekat air dan gerbang ke Sentosa Island, VivoCity adalah tempat menyatunya gaya hidup, hiburan, ritel dan makanan internasional. Toko Gap pertama di wilayah Asia Tenggara buka di VivoCity, bersama dengan merek Eropa lain seperti Club Marc dan River Island. Keluarga dan anak-anak menghabiskan akhir pekan mereka di atas atap mal, menikmati percikan dari air, sedangkan stasiun monorel Sentosa Express penuh dengan penyuka pantai, siap menghabiskan hari di bawah terik matahari.

Haji Lane

Berpindah dari Orchard Road, Haji Lane menarik Anda dari hiruk-pikuk gaya belanja kosmopolitan menuju surga kecil yang terpencil tempat para hipster lokal dan fashionista berkumpul. Merek desainer lokal dan karya-karya seni berserakan di sepanjang jalur satu arah dengan ruko linier yang saling berhadapan, semuanya menyimpan desain unik karya perancang pemula. Sangat sering, ini adalah tempat inspirasi bagi mereka yang antikemapanan dan tempat belanja ideal bagi mereka yang mencari individualitas serta gaya. Dengan lebih dari 20 toko, Anda pasti akan menemukan harga karun di tempat favorit para mahasiswa seni lokal dan orang kreatif muda. Haji Lane membawa Anda kembali ke masa Singapura tempo dulu, menawarkan pengalaman belanja yang unik dengan suasana nostalgia. Banyak pasangan yang menjadikan tempat ini sebagai latar foto pranikah mereka.

Ann Siang Rd & Club St

Jika Anda tertarik akan mode terbaru, jangan lewatkan Ann Siang Road dan Club Street. Tempat perburuan kecil ini berada jauh ke dalam area Chinatown. Di sini anda akan menemukan berbagai merek lokal, seperti Asylum dan Style:Nordic. Dari luar, Anda akan merasakan eksotisme rumah toko dari masa sebelum perang yang dipertahankan demi daya tarik oriental masa lalu. Namun, jika Anda melangkah masuk toko, maka Anda akan melihat sebuah butik yang menawarkan kreasi dan desain lokal terbaik. Pengalaman belanja di sini sangat elegan dan penuh petualangan, perpaduan warisan tradisional China dengan penawaran gaya kontemporer.

Bugis Village

Bugis dikenal karena kesibukan manusianya dan lalu lintas padat tanpa akhir yang melaluinya. Menambah daftar kesibukan kawasan itu adalah Bugis Village, tempat berbelanja murah bagi penduduk lokal maupun turis. Dengan ratusan tenda kios di sepanjang ruko yang menjual pakaian, CD, jam tangan, tas dan aksesoris, Bugis Village bazaar belanja nomor satu di Singapura, di mana Anda dapat menemukan produk murah dan terjangkau. Kios-kios terpisah secara sempit, sehingga Anda harus lincah menyelip, aktivitas yang dapat menghidupkan pengalaman belanja. Ini adalah esensi Bugis Village - bising, lingkungan yang ramai oleh pembeli untuk melakukan tawar-menawar demi mendapatkan harga terbaik. Tidak jauh dari Bugis Village terdapat Iluma, pusat perbelanjaan sepuluh lantai yang baru saja dibuka dan tidak hanya fokus pada pengalaman belanja ritel, tetapi juga seni pertunjukan dan hiburan.

Makanan Pantangan BuMil

copied from MetroTVnews.com

KITA sering mendengar banyak pantangan makanan bagi wanita hamil. Ada yang bilang makanan itu dapat memengaruhi kesehatan bayi. Ada pula yang bilang dapat mengakibatkan keguguran.

Memang, tak semua informasi itu benar. Tak sedikit pula yang menyatakan pantangan itu sebagai mitos. Namun, banyak pantangan makanan yang telah diuji dan diperkuat secara medis.

American Pregnancy Association (APA) menyebutkan sembilan makanan yang tak boleh dikonsumsi saat hamil:

Daging atau Ikan Mentah
Hobby makan sushi tampaknya harus ditunda dulu ya. Daging atau ikan yang dimakan tanpa dimasak terlebih dahulu sangat beresiko mengandung bakteri berbahaya seperti toxoplasma dan salmonella.

Ikan Bermerkuri
Memang tidak mudah membedakan ikan dengan kandungan merkuri yang tinggi. Namun, Anda sebaiknya menghindari makanan-makanan kalengan atau tidak terlalu sering mengonsumsinya.

Telur mentah atau setengah matang
Sangat tidak dianjurkan untuk mengonsumsi telur mentah ataupun setengah matang. Bakteri Salmonella pada umumnya tinggal di sana sangat berbahaya bagi kandungan.

Aneka saus berbahan dasar telur mentah
Karena telur mentah atau setengah matang menjadi pantangan, maka salad dressing, mayonaise, ice cream homemade, custard, ataupun cream kue sebaiknya dihindari. Coret semua menu makanan yang mengandung telur mentah dari daftar menu makan Anda.

Soft Cheese
Keju-keju impor juga sebaiknya dihindari karena ditengarai bahwa keju impor mengandung bakteri yang disebut Listeria. Bakteri ini cukup berbahaya karena bisa menyebabkan pendarahan, hingga keguguran.

Susu non-pasteurisasi
Sama halnya dengan soft cheese, susu non-pasteurisasi juga ditengarai membawa bakteri Listeria.

Kafein
Beberapa studi mungkin memperbolehkan wanita hamil mengonsumsi kafein. Namun, menurut studi yang ditemukan APA mengatakan bahwa kafein sangat berpengaruh terhadap keguguran, terutama pada usia kehamilan trisemester.

Kafein merupakan zat yang memicu untuk berkemih. Sehingga tubuh menjadi lemah, mudah dehidrasi, dan kekurangan kalsium.

Saat ini, dunia medis membatasi pengonsumsian kafein tidak lebih dari 300mg per hari untuk mencegah keguguran tersebut.

Alkohol
Minuman ini sudah lama masuk dalam daftar TIDAK BOLEH DIKONSUMSI bagi wanita hamil. Seperti diketahui, alkohol sangat berbahaya bagi siapapun yang tidak hamil. Ancaman alkohol selain berbahaya bagi ginjal dan jantung, juga berbahaya bagi seluruh bagian tubuh lainnya.

Alkohol bisa dikatakan sebagai racun, yang akan mengacaukan sistem syaraf jika dikonsumsi secara terus menerus. Pada ibu hamil dan menyusui, alkohol dapat menyebabkan gangguan mental pada bayi, dan gangguan kehamilan lainnya.

Sayuran mentah
Tak hanya ikan dan daging, sayuran mentah juga sebaiknya dihindari. Selain ancaman toxoplasma, pestisida yang dibawa oleh sayuran akan mengganggu perkembangan bayi di dalam kandungan. Sehingga pastikan semua sayuran yang Anda konsumsi dalam keadaan matang.

Nah para ibu, berhati-hatilah menjaga kehamilan agar angka kematian ibu dan bayi bisa ditekan.

Mangsa Katelu

hmmm.. more or less sama dengan dirikyu..

Mangsa "Katelu" (26 Agustus – 18 September).

“Anak Menurut Kepada Ayah”
Lama Orbit : 24 Hari

Secara Umum - Mangsa "Katelu"
Orang yang terlahir tepat pada Mangsa “Katelu” itu akan mempunyai sifat Kasih Sayang, Adil, Senang Berdamai, Disiplin dan Jujur. Walaupun ada orang Mangsa “Katelu” ini mempunyai sifat Keras, tetapi Ramah, Murah Hati Penuh Kasih Sayang dan Disiplin. Tidak senang menganggur, ada-ada saja yang dikerjakannya. Tetapi rejekinya tidak begitu banyak dan tidak dapat berhemat karena sifatnya senang menolong dan membantu kebutuhan orang lain.
Maka kalau anda termasuk orang “Katelu” seharusnya sangat bersyukur, karena pada umumnya mempunyai sifat-sifat yang baik, simpatik, jujur dan kesucian. Baginya mengutamakan segala sesuatu dengan berterus terang itu lebih baik, dan sangat membenci kepada orang munafik. Dia sangat rajin bekerja, giat berjuang demi karier.

Orang Mangsa “Katelu” ini juga sangat pemalu. Dia tidak mau mengerjakan sesuatu dengan menonjolkan diri di depan umum. Dia lebih senang mengerjakan sesuatu dengan diam-diam. Walaupun begitu, kalau dia harus tampil di depan umum, maka dia akan bertindak dengan sangat ber hati-hati, serta dengan penuh ketelitian dan disiplin.
Tentang pandangannya terhadap adat-istiadat sangat positif. Dia adalah tokoh yang sangat menjunjung tinggi harkat dan hakekat “Tatakrama” maka segala tindak tanduk-nya sangat diperhitungkan dengan teliti berdasar tata kesopanan dan norma-norma Agama. Maka dia tidak akan mau diajak untuk makar, korupsi, menipu atau perbuatan apapun yang bersifat melanggar norma adat dan Agama.

Kalau menginginkan suatu pekerjaan yang berhasil dengan baik dan tepat, orang Mangsa “Katelu” orangnya. Dia akan mengerjakan dan menyelesaikan semua tugas-tugasnya dengan rapi, rajin, tepat dan sempurna. Dia tidak akan mau mengulur-ngulur waktu.
Orang kelahiran Mangsa “Katelu” selalu berusaha untuk tidak merugikan orang lain. Juga tidak mau dirugikan orang. Dia tidak ingin menonjol. Bahkan kalau dia mendapat kehormatan untuk tampil kemuka dan mendapat sanjungan, malah menjadi gugup karenanya. Dia tidak peduli dengan pandangan dan pendapat orang, yang penting dia tidak ingin dan tak pernah mempunyai gagasan untuk merugikan orang lain.
Dalam keadaannya yang wajar, maka orang kelahiran Mangsa “Katelu” selalu menginginkan segala sesuatunya beres, bahkan kalau ada hal-hal yang menurutnya tidak benar, maka dia tidak segan-segan secara berterus terang menegur orang yang bersangkutan. Hal itu kadang-kadang membuat orang jadi risih, dia dianggapnya terlalu bawel, campur tangan dan cerewetlah. Masalahnya orang kelahiran “Katelu” ini tidak dapat berpura-pura dengan tutur kata, sehingga apa yang dikemukakan adalah untuk kritik membangun, tetapi malah menyulitkan dia sendiri akhirnya dia jadi mengalah dan diam.

Masalah pribadi, karena sering dia menyaksikan ketidakadilan, penyelewengan, pelecehan cinta dan lain-lain. Maka dia sering pula di hinggapi perasaan apatis, perasaan takut dan pesimis terhadap orang-orang disekitarnya. Khawatir kalau-kalau dia tidak akan mendapatkan kasih saying yang murni dan bersungguh-sungguh dari orang yang dicintainya. Inilah yang sering mengganggu dan mengacaukan kensentrasi pikirannya. Sehingga dia dapat berbalik menjadi orang yang pesimis.
Maka seyogyanya dia selalu berdoa dan memohon bantuan kepada “Tuhan” dan dia akan mendengarkan petunjuk-petunjuk getaran jiwanya yang paling dalam, ialah yang dinamakan Kekuatan yang ada dalam dirinya. Keraguan, pesimis dan syak-nya dapat dilenyapkan. Maka apa yang seharusnya terjadi untuk masa depan kelu arga, bangsa dan umat akan dia lakukan dengan baik demi kemanusiaan, berkonsentrasilah dan kembali kepada pribadinya yang murni dan optimis.

http://horoskop-ramalan.blogspot.com/2007/08/hal-35.html

Penyalur Baby Sitter & PRT

.. copy dari milis Femina..

Bekasi
1. Bekasi, Bekasi, cp. Ibu Eddy, Telp : 88985440
2. Bulan Purnama, Telp : 8015278
3. Klinik Raden Saleh (Rate 1/1), Jl. Pondok Pekayon Indah, Cabang: Bekasi Blok BB 42 No. 14, Bekasi Selatan, Telp : 8200209
4. Permata Hati (Rate 2/2, 3/1), Pekayon Bekasi, cp. Bp. Kris, Telp : 8203370
5. Tini, cp. Ibu Tini, Telp : 8356547
6. Al-Azhar Choir, Podok Gede sebelum Bank Mandiri Kranggam, cp. Ibu Yanti, Telp. 84597670
7. Tiara Kasih Bunda, komp ruko kemang pratama blok an no 30 bekasi telp. (021) 93726750
mendidik nanny (perawat dan penjaga bayi usia 0-3 thn), governess (perawat dan pendidik anak usia 3-12 thn), baby sitter, suster jompo dan PRT bagi calon majikan di jakarta dan bekasi bisa diantar ke tempat. Uang admonsitrasi Rp.500.000,- Gaji PRT Rp.350.000,-
(aih.... uang administrasinya mahal banget, padahal uang adm pasarannya Rp.400.000)
8.Yayasan Mutiara Jaya:
1) Jl.Kebantenan RT.004/004 No.44 (2) Jatiasih, Bekasi Telp 71374212,98525586
2) Jl.Tanah Merdeka II RT.03/06 Ciracas/Kp.Rambutan , T:081389040837

Depok
1. Harapan Bunda, Vila Pertiwi Blok H4 No. 10, Depok, cp. Ibu Ati, Telp : 8754494, 8755154
2. Ibu Kris, Depok Jawa Barat, cp. Ibu Kris, Telp : 7777650
3. Fitria (Rate 4/1), Jl. Mekar No. 30 rt 03/010, Depok, cp. Mbak Niken/ Mas Pardi, Telp : 7755475 (Menyalurkan PRT juga)
4. Suster Endang, Depok, Jawa Barat, cp. Sr. Endang, Telp : 7701201 (menyalurkan PRT juga)
5. Ibu Hadi, Jl. Kartini No.43 Depok Lama, cp. Ibu Hadi/Mirna, Telp : 7773717, 7760979
(Menyalurkan PRT juga)
6. Yayasan Melati, Jl. Raya Sawangan Rt.03/01 No.3, cp. Bpk Suyatno, Telp. 77201106
7. Mitra Ananda, 8742263, 8750402
8. Ibu Elizabeth, Depok, cp. Ibu Elizabeth, Telp : 8716678, 0811854205
(Dia sistemnya antar BS sekaligus aku harus bayar adm 450ribu, ongkos 50 ribu untuk ongkos)
9. LPK Ibunda, Depok-Sawangan 70151994
10. Ibu Emah, Meruyung Depok, Telp. 70538946
11. Penyalur PRT Jl. Jeruk III/117 Kel. Depok Jaya, Kec. Pancoran Mas, DEPOK I, 16432, JAWA BARAT.
Tlp. 021-7776934, atau ke Sisca : 0817 007 0607. Gaji pertama bagi mereka yang belum berpengalaman sebesar Rp 250.000,-. Bagi yang sudah berpengalaman, gaji pertama mulai dari Rp 300.000,- Uang administrasi Rp.500.000,-
(wah uang adm nya mahal amat, padahal pasarannya hanya Rp.400.000,- )..
12. Ibu Emma dekat Parung Bingung Depok No. Telp. 021-77884646
13. Yayasan Putri Nanda Jl. Mesjid I No.18 A Rt.02/Rw.12 Keramat Jaya, Kelurahan Beji, Kecamatan Beji Depok, cp. Sudjianto, Telp. 021-7761765, 085218032566
14. Mbak Lia Jl. M. Kafi I, Ciganjur, telp. 78883201 (uang adm.nya 500rb, transportnya 35rb)
(saran: sebaiknya jangan ke No.5, dan 6 !; No.3 menurut saya paling baik)

Bogor
1. RSB Melania, Bogor Jawa Barat, cp. Bidan Murni, Telp : 0251-330133
2. Seruni, Dekat RS Karya Bakti, Bogor , Jawa Barat, Telp : 0251-352840, 504442

Jakarta Barat
1. BK, Telp : 5417251
2. Dewi Putri, Cengkareng, cp. Bp. Batubara / Ibu Dewi, Telp : 5413981, 5454638
3. Djiwowaskito, Kantor Cabang : Jl. Alpuket VIII No. 19 C, Tanjung Duren Utara, cp. Bp. Andi, Telp : 5668972
4. Eldina, Telp : 5856548
5. Harapan Bunda (Rate 2/1), Kompleks Peruri, Ciledug, Tangerang, cp. Ibu Sri, Telp : 7301645
6. Ibu Dewi, Jl. Gelong Baru Selatan III No. 16 Grogol Jakarta Barat, cp. Ibu Dewi, Telp : 5682474
7. Ibu Elly, cp. Rima/Pur, Telp 08128023122, 5657020, 5642008
8. Ibu Tyas, cp. Ibu Tyas / Ibu Tini, Telp : 5849795
9. Ibu Yanti, Grogol, Jakarta Barat, cp : Ibu Yanti, Telp : 5861266
10. Kasih Lestari, Jl. Kemanggisan Utama VII No. 3, Slipi, Jakarta Barat, cp. Ibu Mince/Ibu Nel, Telp : 5357501
11. Nanda Asih, Grogol Jakarta Barat, Telp : 5844672
12. Siwi Asih, Jl. Dr. Susilo 3-B No. 11 Grogol, Belakang Terminal, Depan Gereja Sidang Jemaat, Jakarta Barat, cp. Ibu Maria / Ibu Murni, Telp : 5601721, 5465087
13. Sr. Sunarti, Jl. Anggrek Neli Murni No. 107-C Kemanggisan, Jakarta Barat, cp. Sunarti, Telp : 5493149, 7416376

Jakarta Pusat
1. Dharma Asih (Rate 1/2) Bunder Raya no. 7A Senen (Dekat Stasiun Senen), Telp : 3912830
(BS-nya kurang bagus semua. 3 kali ganti tidak ada yg benar, ibu yayasannya yg eks BS, aku ga pernah lihat)
2. Elita Vitita, Telp : 3916566, 3156972, 3909812
3. Hidup Sehat (Rate 1/1), Jl. Surabaya, Jakarta Pusat, cp. Ibu Ani, Telp : 3155161
(Yayasan-nya, wah kurang juga BS-nya, BS yg ditawarkan gemuk,kurang bersih, spt pembantu, keliatan sekali orangnya malas, baru pemula, masa sudah minta gaji 500 ribu, belum cuti lho)
4. Kasih Abadi, Jl. Lautze No. 74, Telp : 3864093, 3845622
(Yayasannya memang profesional, tapi muahal !, BS nya kurang sopan)
5. Klinik Raden Saleh, Menteng, Jakarta Pusat, Telp : 3144347, 5453325
(Klinik Raden Saleh, Menteng, itu terkenal tempat aborsi lho (sudah jadi rahasia umum), biasanya pembantu, psk, takut BS nya sadis)
6. Marsudisiwi, Menteng, Jakarta Pusat, cp. Ibu Wiji, Telp : 3909128
7. Mitra Ananda, Menteng, Jakarta Pusat, Telp : 8742263, 8750402
8. Cinta Keluarga, Setiabudi Barat No.12 Jakarta , Telp. 021-71136677, 0817788115, email: fara@cintakeluarga. com

Jakarta Selatan
1. Abadi, Ciputat, Jakarta Selatan, Telp : 7404460
2. Agus, cp. Bp. Agus, Telp : 7204114, 6313170
3. Andhika Putra (Rate 4/1), JL Sungai Sambas II/16. Kebayoran Baru Jakarta Selatan. Telp : 7202463, 98847676, 08888062958
4. Budi Utama, cp. Ibu Lien, Telp : 7394271
5. Bunda Kasih, Kemang/ Pasar Minggu, Jakarta Selatan, cp : Ibu Yanti / dr. Gunawan, Telp : 7807166
6. Darman, Tebet, Jakarta Selatan, Telp : 84995674
7. Emis Leo, Pamulang, Jakarta Selatan, Telp : 7202426
8. Fantasia, Jl. Gandaria I No. 49 Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, cp. Ibu Tina, Telp : 7245927
9. Ibu Ripka, Jl. Bambu Kuning No. 11 RT 2 RW. 01, Pejaten, Pasar Minggu, Jakarta Selatan, cp. Ibu Ripka / Bapak Iwan, Telp : 7802723
10. Kasih Agape, Ciputat, Jakarta Selatan, cp. Ibu Caroline, Telp : 7440279, 7406694
11. Kasih Ananda, Kebayoran Lama, Jakarta Selatan, Telp : 7324438
12. Kasih Bunda, Jl. Lebak Bulus Raya No. 9 Kampung Kapuk, Jakarta Selatan, Telp : 7659450
13. Nusantara, Jl. Pulo Raya III No. 13-A, Jakarta Selatan, cp. Eni / Yulvia, Telp : 7260744
14. Pelita Kasih, Jl. Jurangmangu 5 Bintaro Jaya Sektor 5 Menteng Bintaro, Jakarta Selatan, cp. Ibu Fadlila / Ibu Nelly, Telp : 7455757
15. Putri Pertiwi, Jl. Damai, Petukangan, cp. Ibu Karmila/Ibu Nia, Telp : 7364364
16. Rahayu, Tebet, Jakarta Selatan, Telp : 8622249
17. Ria Asih (Rate 1/1), Jl. Maritim II No. 2, Cilandak Barat / seberang SUBUD, Jakarta Selatan, cp. Bapak Riyanto, Telp : 7691568
18. Rona, cp. Rona, Telp : 7324438
19. Samino, Telp : 7190805
20. Setia Ananda, Pangkalan Jati, Jakarta Selatan, Telp : 75900503
21. Siti, Jl. H. Sijan No. 28 Pasar Jumat, Jakarta Selatan, cp. Ibu Siti, Telp. : 9155278 (Menyalurkan PRT juga)
22. Siwi Asih, Pamulang, Jakarta Selatan, cp. Ibu Rini, Telp : 74630166
23. Sr. Kristin, RS YPK, Kebayoran Baru Jakarta Selatan, cp. Sr. Kristin, Telp : 3909725, 7816240
24. St. Fr. Asisi, Jl. H. Ramli No. 24, Kompleks Asisi, Menteng Dalam, Jakarta Selatan 12870, cp. Ibu Anton / Ibu Ida, Telp : 8280642, 8290936 (08.00-13.30)
(Banyak yg bilang bagus, peraturannya ketat & kaku. Harus telp tiap hari, harus ambil sendiri, pilih sendiri, jam-nya tertentu. Penerima telp-nya agak arogan)
25. Tarsi, Bintaro Jakarta Selatan, Telp : 7356551
26. Tiara Cipta, RS. Fatmawati, Jakarta Selatan, Telp : 75902862
27. Titian, Jl. Tebet Timur Dalam 8 X No. 3, Jakarta Selatan, Cp. Ibu Pur, Telp : 8280970
28. Triwahyu Handayani, Patal Senayan, Jakarta Selatan, cp. Bpk. Darsono, Telp : 5328062
29. Mekar Sejati, (Rate 4/1), Cilandak KKO, cp. Ibu Astin/Bp. Taufik, 7804067
30. Anastasia, Jl.Banjar Sari II No.13 Jakarta Selatan. 12430
31. Kasih Ibu Sejati, Jl. Mampang Prapatan XI, tlp. 794 8818
(Saran: sebaiknya jangan ke No. 10, dan 22)

Jakarta Timur
1. Bidan Fatimah, Jl. Sunan Demak No. 5 Rawamangun / Blkg Apotik Sehat Al Azhar, Jakarta Timur, Telp : 4754176
2. Citra Bunda, Jl. Boulevard Barat, Kompleks Plaza Pacific Blok B1 No. 11 Kelapa Gading Jakarta Timur, Telp : 45842218-9
3. Grahita, Cipondoh, Jakarta Timur, cp. Ibu Lie, Telp : 5547677
4. Ibu Sovia, Telp : 4521241
5. Ibu Yulli, Jl. Pelepah Indah II Blok LB No. 23 Kelapa Gading, Jakarta Timur, Telp : 4500857
6. Libra, Cawang, Jakarta Timur, Telp : 8569155
7. More Fransisca (Rate 4/2), Jl. I Gusti Ngurah Rai No. 9-10, Lantai 3 Blok 66, Perumahan Klender, Jakarta Timur, cp. Ibu Anna, Telp : 8618205
(Menurutku cukup masuk akal, adm 200rb untuk 3 bln, 3 kali ganti daripada 500rb setahun 3x ganti tapi kalo BS ga bagus, kita mo ganti dia ga sedia gimana? Sedang di yayasan lain ada yg oke? Nanti kalo Lebaran, aku mo coba ambil infal ke dia. Tapi aku ga ngerti nilai bagus itu untuk apa, untuk murahnya kah?)
8. Mutiara Ibu, Pasar Rebo, Jakarta Timur, cp. Ibu Susi / Ibu Liana, Telp : 8408650
9. RS Islam, Jl. Raya Pondok Kopi Jakarta Timur, cp. Ibu Satiyem / Ibu Bainar, Telp : 8610471 ext. 124
10. Sofia, Rawamangun, Jakarta Timur, cp. Ibu Sofia, Telp : 4521241
11. Suster Leony, RS. Mitra Keluarga Jatinegara, Jakarta Timur, cp. Sr. Leony, Telp : 2800888
12. Suster Tatang (Rate 4/1), Jl Slamet Riyadi I No 5, Matraman Jakarta Timur telp. 8580226 - 021 70515458 - 0818138616 UP Ibu Poppy
13. Triana, Jl. Cempaka Putih Jakarta Timur, cp. Sr. Tien / Yanti / Susie, Telp : 4200429, 420868
14. Dharma Karya Abadi (Rate 4/1), Telp. 4202857
15. Suster Nunuk (Rate 4/1), Jl. Jatinegara Kaum no 41 RT 004/03 - Jakarta Timur, cp. Ibu Tuti, 4711733, 4704152

Jakarta Utara
1. LPK Citra Bunda, Jl. Boulevard Kelapa Gading, Jakarta Utara, cp. Indri / Yanti / Nia, Telp : 45842218 - 9, 45846039
(Mahal sekali administrasinya, & gaji BS-nya)
2. LPK Setia, Kelapa Gading, Jakarta Utara, Telp : 4502256
3. Sr. Sari Dewi, Kelapa Gading, Jakarta Utara, cp. Sr. Sari Dewi, Telp : 4527919

Jawa
1. Bina Karier (x)/ Bhakti Siwi, Jogjakarta, cp. Ibu Wanti (x)/ Ibu Asmoro, Yani, Telp : 0274-382321, 0274-382321 (10.00-14.00)
2. Bina Sejahtera, Jogjakarta , cp. Ibu Sri Rasyidi / Ibu Noni, Telp : 0274-585314, 413347
3. Budi Asih, Jogjakarta , cp. Bpk. Budi, Telp : 0274-372681
4. Dharma Bakti, Jl. Pramuka No. 89, Purwokerto, cp. Bpk. Koen, Telp. 0281-639466
5. Djiwowaskito, Kantor Pusat, Jl. Perintis Kemerdekaan NO. 213, Karang Pucung Rw 01 No. 14-15, Purwokerto, cp. Ibu Ari / Ibu Ati, Telp : 0281-32920, 38620
6. Ibu Ninda, Jogjakarta , cp. Ibu Ninda / Bpk. Aryo, Telp : 0274-523332
7. Kusuma Mandiraja, Jawa Tengah, Telp : 0286-92636
8. Puspa Rini, Kutoarjo, Jawa Tengah, cp. Bpk. Totok, Bpk. Marwoto, Telp: 0275-322780, 0275-22780
9. Tunas Mulya, Jogjakarta , Telp : 0274-797175, Ibu Maya
10. Abdi Nusantara, Magelang, Jawa Timur, cp. Bpk. Parman, Telp : 0293-335246
11. Bina Asih, Magelang, Jawa Timur, cp. Ibu Istiqomah / Ibu Ati, Telp : 0293-782665, 782435, 0293-86865, 0293-86035
12. Bpk. Effendi, Jl. Manukan Adi XII A/7 Surabaya , Jawa Timur, cp. Bpk. Effendi, Telp : 031-7412161
13. Ibu Sunarti (Rate 4/4), Ponorogo, Jawa Timur, cp. Ibu Sunarti, Telp : 0352-484387
14. Karang Menjangan, Karang Menjangan, Surabaya , Jawa Timur, Telp. 031-5016884
15. Ngagel, Jl. Raya Ngagel Gg. Upah Jiwa No.4A, Surabaya , Jawa Timur, Telp : 031-5660877
16. Ridho, Jl. Sumatera No. 4 Ponorogo, Jawa Timur, cp. Ibu Siti / Ibu Ning / Ibu Yanti, Telp : 0352-481522
17. RS. Millenia, Karang Menjangan 112 Surabaya , Jawa Timur, Telp : 031-5032854, 031-5016884
18. Nur Kunifah, cempolreji IV No.31 Semarang, Telp.024-70320028, 081542518883
19. Kartini, Jl. Ciliwung 86 Surabaya . Telp.031-5632180
20. LKK, Jl. Johar Surabaya , Telp. 031-3538757, 3570929
21. Suster Berlin, Bandung , Telp. 022-2041720
22. Ayah Bunda, Bandung , Telp. o22-5226108
23 .Ayah Bunda, Bandung , 022-5226108
24. Puspa Rini, Purworejo, Telp. 0275-22780

Kalimantan
1. Ibu Titi, di Jl. Gunung Polisi, - balikpapan hp : 08115402271
(gaji bs nya 750-850, uang administrasi 750 rb, tapi susternya asal, minta gaji gede tapi kerjanya gak profesional, mulutnya mulut pembantu, gosip aja...)

Unknown
1. Bhakti Indonesia , Telp : 9134993, 0818113162
2. Hiba Agency, Telp : 9177945, 9210576
3. Immanuel, Telp : 9249884

Kolesterol dalam makanan

Kandungan Kolesterol dari per 10 gr makanan

1. Putih Telor - 0 mg - Sehat
2. Teripang (Haisom) - 0 mg - Sehat
3. Ubur-Ubur - 0 mg - Sehat
4. Susu Sapi Non Fat - 0 mg - Sehat
5. Daging Ayam Pilihan Tanpa Kulit - 50 mg - Sehat
6. Daging Bebek Pilihan Tanpa Kulit - 50 mg - Sehat
7. Ikan Sungai Biasa - 55 mg - Sehat
8. Daging Sapi Pilihan Tanpa lemak - 60 mg - Sehat
9. Daging Kelinci - 65 mg - Sehat
10. Daging Kambing Tanpa Lemak - 70 mg - Sehat
11. Ikan Ekor Kuning - 85 mg - Sehat
12. Daging Asap (Ham) - 98 mg - Sekali-sekali
13. Iga Sapi - 100 mg - Sekali-sekali
14. Daging Sapi - 105 mg - Sekali-sekali
15. Burung Dara - 110 mg - Sekali-sekali
16.Ikan Bawal - 120 mg - Sekali-sekali
17. Daging Sapi berlemak - 125 mg - Sekali-sekali
18. Gajih Sapi - 130 mg - Hati-hati
19. Gajih Kambing - 130 mg - Hati-hati
20. Keju - 140 mg - Hati-hati
21. Sosis Daging - 150 mg - Hati-hati
22. Kepiting - 150 mg - Hati-hati
23. Udang - 160 mg - Hati-hati
24. Kerang/Siput - 160 mg - Hati-hati
25. Belut - 185 mg - Berbahaya
26. Santan Kelapa - 185 mg - Berbahaya
27. Susu Sapi - 250 mg - Berbahaya
28. Susu Sapi Cream - 280 mg - Berbahaya
29. Coklat / Cacao - 290 mg - Berbahaya
30. Mentega/Margarin - 300 mg - Berbahaya
31. Jeroan Sapi - 380 mg- Berbahaya
32. Kerang Putih/Remis/Tiram - 450 mg - Berbahaya
33. Telor Ayam - 500 mg - Berbahaya
34. Jeroan Kambing - 610 mg - Berbahaya
35. Cumi-cumi - 1170 mg- Pantang
36. Kuning Telor Ayam - 2000 mg - Pantang
37. Otak Sapi - 2300 mg - Pantang
38. Telur Burung Puyuh - 3640 mg - Pantang

Keterangan :
Kolesterol Normal dalam darah : 160 - 200 Mg
Kolesterol tinggi akan mengakibatkan penyakit mendadak seperti Hipertensi, Jantung, Stroke, Kematian.

copy from rodabisnis.blogspot.com