Senin, November 29, 2010

Mangsa Katelu

hmmm.. more or less sama dengan dirikyu..

Mangsa "Katelu" (26 Agustus – 18 September).

“Anak Menurut Kepada Ayah”
Lama Orbit : 24 Hari

Secara Umum - Mangsa "Katelu"
Orang yang terlahir tepat pada Mangsa “Katelu” itu akan mempunyai sifat Kasih Sayang, Adil, Senang Berdamai, Disiplin dan Jujur. Walaupun ada orang Mangsa “Katelu” ini mempunyai sifat Keras, tetapi Ramah, Murah Hati Penuh Kasih Sayang dan Disiplin. Tidak senang menganggur, ada-ada saja yang dikerjakannya. Tetapi rejekinya tidak begitu banyak dan tidak dapat berhemat karena sifatnya senang menolong dan membantu kebutuhan orang lain.
Maka kalau anda termasuk orang “Katelu” seharusnya sangat bersyukur, karena pada umumnya mempunyai sifat-sifat yang baik, simpatik, jujur dan kesucian. Baginya mengutamakan segala sesuatu dengan berterus terang itu lebih baik, dan sangat membenci kepada orang munafik. Dia sangat rajin bekerja, giat berjuang demi karier.

Orang Mangsa “Katelu” ini juga sangat pemalu. Dia tidak mau mengerjakan sesuatu dengan menonjolkan diri di depan umum. Dia lebih senang mengerjakan sesuatu dengan diam-diam. Walaupun begitu, kalau dia harus tampil di depan umum, maka dia akan bertindak dengan sangat ber hati-hati, serta dengan penuh ketelitian dan disiplin.
Tentang pandangannya terhadap adat-istiadat sangat positif. Dia adalah tokoh yang sangat menjunjung tinggi harkat dan hakekat “Tatakrama” maka segala tindak tanduk-nya sangat diperhitungkan dengan teliti berdasar tata kesopanan dan norma-norma Agama. Maka dia tidak akan mau diajak untuk makar, korupsi, menipu atau perbuatan apapun yang bersifat melanggar norma adat dan Agama.

Kalau menginginkan suatu pekerjaan yang berhasil dengan baik dan tepat, orang Mangsa “Katelu” orangnya. Dia akan mengerjakan dan menyelesaikan semua tugas-tugasnya dengan rapi, rajin, tepat dan sempurna. Dia tidak akan mau mengulur-ngulur waktu.
Orang kelahiran Mangsa “Katelu” selalu berusaha untuk tidak merugikan orang lain. Juga tidak mau dirugikan orang. Dia tidak ingin menonjol. Bahkan kalau dia mendapat kehormatan untuk tampil kemuka dan mendapat sanjungan, malah menjadi gugup karenanya. Dia tidak peduli dengan pandangan dan pendapat orang, yang penting dia tidak ingin dan tak pernah mempunyai gagasan untuk merugikan orang lain.
Dalam keadaannya yang wajar, maka orang kelahiran Mangsa “Katelu” selalu menginginkan segala sesuatunya beres, bahkan kalau ada hal-hal yang menurutnya tidak benar, maka dia tidak segan-segan secara berterus terang menegur orang yang bersangkutan. Hal itu kadang-kadang membuat orang jadi risih, dia dianggapnya terlalu bawel, campur tangan dan cerewetlah. Masalahnya orang kelahiran “Katelu” ini tidak dapat berpura-pura dengan tutur kata, sehingga apa yang dikemukakan adalah untuk kritik membangun, tetapi malah menyulitkan dia sendiri akhirnya dia jadi mengalah dan diam.

Masalah pribadi, karena sering dia menyaksikan ketidakadilan, penyelewengan, pelecehan cinta dan lain-lain. Maka dia sering pula di hinggapi perasaan apatis, perasaan takut dan pesimis terhadap orang-orang disekitarnya. Khawatir kalau-kalau dia tidak akan mendapatkan kasih saying yang murni dan bersungguh-sungguh dari orang yang dicintainya. Inilah yang sering mengganggu dan mengacaukan kensentrasi pikirannya. Sehingga dia dapat berbalik menjadi orang yang pesimis.
Maka seyogyanya dia selalu berdoa dan memohon bantuan kepada “Tuhan” dan dia akan mendengarkan petunjuk-petunjuk getaran jiwanya yang paling dalam, ialah yang dinamakan Kekuatan yang ada dalam dirinya. Keraguan, pesimis dan syak-nya dapat dilenyapkan. Maka apa yang seharusnya terjadi untuk masa depan kelu arga, bangsa dan umat akan dia lakukan dengan baik demi kemanusiaan, berkonsentrasilah dan kembali kepada pribadinya yang murni dan optimis.

http://horoskop-ramalan.blogspot.com/2007/08/hal-35.html

Jumat, September 17, 2010

Penyalur Baby Sitter & PRT

.. copy dari milis Femina..

Bekasi

1. Bekasi, Bekasi, cp. Ibu Eddy, Telp : 88985440
2. Bulan Purnama, Telp : 8015278
3. Klinik Raden Saleh (Rate 1/1), Jl. Pondok Pekayon Indah, Cabang: Bekasi Blok BB 42 No. 14, Bekasi Selatan, Telp : 8200209
4. Permata Hati (Rate 2/2, 3/1), Pekayon Bekasi, cp. Bp. Kris, Telp : 8203370
5. Tini, cp. Ibu Tini, Telp : 8356547
6. Al-Azhar Choir, Podok Gede sebelum Bank Mandiri Kranggam, cp. Ibu Yanti, Telp. 84597670
7. Tiara Kasih Bunda, komp ruko kemang pratama blok an no 30 bekasi telp. (021) 93726750
mendidik nanny (perawat dan penjaga bayi usia 0-3 thn), governess (perawat dan pendidik anak usia 3-12 thn), baby sitter, suster jompo dan PRT bagi calon majikan di jakarta dan bekasi bisa diantar ke tempat. Uang admonsitrasi Rp.500.000,- Gaji PRT Rp.350.000,-
(aih.... uang administrasinya mahal banget, padahal uang adm pasarannya Rp.400.000)
8.Yayasan Mutiara Jaya:
1) Jl.Kebantenan RT.004/004 No.44 (2) Jatiasih, Bekasi Telp 71374212,98525586
2) Jl.Tanah Merdeka II RT.03/06 Ciracas/Kp.Rambutan , T:081389040837

Depok
1. Harapan Bunda, Vila Pertiwi Blok H4 No. 10, Depok, cp. Ibu Ati, Telp : 8754494, 8755154
2. Ibu Kris, Depok Jawa Barat, cp. Ibu Kris, Telp : 7777650
3. Fitria (Rate 4/1), Jl. Mekar No. 30 rt 03/010, Depok, cp. Mbak Niken/ Mas Pardi, Telp : 7755475 (Menyalurkan PRT juga)
4. Suster Endang, Depok, Jawa Barat, cp. Sr. Endang, Telp : 7701201 (menyalurkan PRT juga)
5. Ibu Hadi, Jl. Kartini No.43 Depok Lama, cp. Ibu Hadi/Mirna, Telp : 7773717, 7760979
(Menyalurkan PRT juga)
6. Yayasan Melati, Jl. Raya Sawangan Rt.03/01 No.3, cp. Bpk Suyatno, Telp. 77201106
7. Mitra Ananda, 8742263, 8750402
8. Ibu Elizabeth, Depok, cp. Ibu Elizabeth, Telp : 8716678, 0811854205
(Dia sistemnya antar BS sekaligus aku harus bayar adm 450ribu, ongkos 50 ribu untuk ongkos)
9. LPK Ibunda, Depok-Sawangan 70151994
10. Ibu Emah, Meruyung Depok, Telp. 70538946
11. Penyalur PRT Jl. Jeruk III/117 Kel. Depok Jaya, Kec. Pancoran Mas, DEPOK I, 16432, JAWA BARAT.
Tlp. 021-7776934, atau ke Sisca : 0817 007 0607. Gaji pertama bagi mereka yang belum berpengalaman sebesar Rp 250.000,-. Bagi yang sudah berpengalaman, gaji pertama mulai dari Rp 300.000,- Uang administrasi Rp.500.000,-
(wah uang adm nya mahal amat, padahal pasarannya hanya Rp.400.000,- )..
12. Ibu Emma dekat Parung Bingung Depok No. Telp. 021-77884646
13. Yayasan Putri Nanda Jl. Mesjid I No.18 A Rt.02/Rw.12 Keramat Jaya, Kelurahan Beji, Kecamatan Beji Depok, cp. Sudjianto, Telp. 021-7761765, 085218032566
14. Mbak Lia Jl. M. Kafi I, Ciganjur, telp. 78883201 (uang adm.nya 500rb, transportnya 35rb)
(saran: sebaiknya jangan ke No.5, dan 6 !; No.3 menurut saya paling baik)

Bogor
1. RSB Melania, Bogor Jawa Barat, cp. Bidan Murni, Telp : 0251-330133
2. Seruni, Dekat RS Karya Bakti, Bogor , Jawa Barat, Telp : 0251-352840, 504442

Jakarta Barat
1. BK, Telp : 5417251
2. Dewi Putri, Cengkareng, cp. Bp. Batubara / Ibu Dewi, Telp : 5413981, 5454638
3. Djiwowaskito, Kantor Cabang : Jl. Alpuket VIII No. 19 C, Tanjung Duren Utara, cp. Bp. Andi, Telp : 5668972
4. Eldina, Telp : 5856548
5. Harapan Bunda (Rate 2/1), Kompleks Peruri, Ciledug, Tangerang, cp. Ibu Sri, Telp : 7301645
6. Ibu Dewi, Jl. Gelong Baru Selatan III No. 16 Grogol Jakarta Barat, cp. Ibu Dewi, Telp : 5682474
7. Ibu Elly, cp. Rima/Pur, Telp 08128023122, 5657020, 5642008
8. Ibu Tyas, cp. Ibu Tyas / Ibu Tini, Telp : 5849795
9. Ibu Yanti, Grogol, Jakarta Barat, cp : Ibu Yanti, Telp : 5861266
10. Kasih Lestari, Jl. Kemanggisan Utama VII No. 3, Slipi, Jakarta Barat, cp. Ibu Mince/Ibu Nel, Telp : 5357501
11. Nanda Asih, Grogol Jakarta Barat, Telp : 5844672
12. Siwi Asih, Jl. Dr. Susilo 3-B No. 11 Grogol, Belakang Terminal, Depan Gereja Sidang Jemaat, Jakarta Barat, cp. Ibu Maria / Ibu Murni, Telp : 5601721, 5465087
13. Sr. Sunarti, Jl. Anggrek Neli Murni No. 107-C Kemanggisan, Jakarta Barat, cp. Sunarti, Telp : 5493149, 7416376

Jakarta Pusat
1. Dharma Asih (Rate 1/2) Bunder Raya no. 7A Senen (Dekat Stasiun Senen), Telp : 3912830
(BS-nya kurang bagus semua. 3 kali ganti tidak ada yg benar, ibu yayasannya yg eks BS, aku ga pernah lihat)
2. Elita Vitita, Telp : 3916566, 3156972, 3909812
3. Hidup Sehat (Rate 1/1), Jl. Surabaya, Jakarta Pusat, cp. Ibu Ani, Telp : 3155161
(Yayasan-nya, wah kurang juga BS-nya, BS yg ditawarkan gemuk,kurang bersih, spt pembantu, keliatan sekali orangnya malas, baru pemula, masa sudah minta gaji 500 ribu, belum cuti lho)
4. Kasih Abadi, Jl. Lautze No. 74, Telp : 3864093, 3845622
(Yayasannya memang profesional, tapi muahal !, BS nya kurang sopan)
5. Klinik Raden Saleh, Menteng, Jakarta Pusat, Telp : 3144347, 5453325
(Klinik Raden Saleh, Menteng, itu terkenal tempat aborsi lho (sudah jadi rahasia umum), biasanya pembantu, psk, takut BS nya sadis)
6. Marsudisiwi, Menteng, Jakarta Pusat, cp. Ibu Wiji, Telp : 3909128
7. Mitra Ananda, Menteng, Jakarta Pusat, Telp : 8742263, 8750402
8. Cinta Keluarga, Setiabudi Barat No.12 Jakarta , Telp. 021-71136677, 0817788115, email: fara@cintakeluarga. com

Jakarta Selatan
1. Abadi, Ciputat, Jakarta Selatan, Telp : 7404460
2. Agus, cp. Bp. Agus, Telp : 7204114, 6313170
3. Andhika Putra (Rate 4/1), JL Sungai Sambas II/16. Kebayoran Baru Jakarta Selatan. Telp : 7202463, 98847676, 08888062958
4. Budi Utama, cp. Ibu Lien, Telp : 7394271
5. Bunda Kasih, Kemang/ Pasar Minggu, Jakarta Selatan, cp : Ibu Yanti / dr. Gunawan, Telp : 7807166
6. Darman, Tebet, Jakarta Selatan, Telp : 84995674
7. Emis Leo, Pamulang, Jakarta Selatan, Telp : 7202426
8. Fantasia, Jl. Gandaria I No. 49 Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, cp. Ibu Tina, Telp : 7245927
9. Ibu Ripka, Jl. Bambu Kuning No. 11 RT 2 RW. 01, Pejaten, Pasar Minggu, Jakarta Selatan, cp. Ibu Ripka / Bapak Iwan, Telp : 7802723
10. Kasih Agape, Ciputat, Jakarta Selatan, cp. Ibu Caroline, Telp : 7440279, 7406694
11. Kasih Ananda, Kebayoran Lama, Jakarta Selatan, Telp : 7324438
12. Kasih Bunda, Jl. Lebak Bulus Raya No. 9 Kampung Kapuk, Jakarta Selatan, Telp : 7659450
13. Nusantara, Jl. Pulo Raya III No. 13-A, Jakarta Selatan, cp. Eni / Yulvia, Telp : 7260744
14. Pelita Kasih, Jl. Jurangmangu 5 Bintaro Jaya Sektor 5 Menteng Bintaro, Jakarta Selatan, cp. Ibu Fadlila / Ibu Nelly, Telp : 7455757
15. Putri Pertiwi, Jl. Damai, Petukangan, cp. Ibu Karmila/Ibu Nia, Telp : 7364364
16. Rahayu, Tebet, Jakarta Selatan, Telp : 8622249
17. Ria Asih (Rate 1/1), Jl. Maritim II No. 2, Cilandak Barat / seberang SUBUD, Jakarta Selatan, cp. Bapak Riyanto, Telp : 7691568
18. Rona, cp. Rona, Telp : 7324438
19. Samino, Telp : 7190805
20. Setia Ananda, Pangkalan Jati, Jakarta Selatan, Telp : 75900503
21. Siti, Jl. H. Sijan No. 28 Pasar Jumat, Jakarta Selatan, cp. Ibu Siti, Telp. : 9155278 (Menyalurkan PRT juga)
22. Siwi Asih, Pamulang, Jakarta Selatan, cp. Ibu Rini, Telp : 74630166
23. Sr. Kristin, RS YPK, Kebayoran Baru Jakarta Selatan, cp. Sr. Kristin, Telp : 3909725, 7816240
24. St. Fr. Asisi, Jl. H. Ramli No. 24, Kompleks Asisi, Menteng Dalam, Jakarta Selatan 12870, cp. Ibu Anton / Ibu Ida, Telp : 8280642, 8290936 (08.00-13.30)
(Banyak yg bilang bagus, peraturannya ketat & kaku. Harus telp tiap hari, harus ambil sendiri, pilih sendiri, jam-nya tertentu. Penerima telp-nya agak arogan)
25. Tarsi, Bintaro Jakarta Selatan, Telp : 7356551
26. Tiara Cipta, RS. Fatmawati, Jakarta Selatan, Telp : 75902862
27. Titian, Jl. Tebet Timur Dalam 8 X No. 3, Jakarta Selatan, Cp. Ibu Pur, Telp : 8280970
28. Triwahyu Handayani, Patal Senayan, Jakarta Selatan, cp. Bpk. Darsono, Telp : 5328062
29. Mekar Sejati, (Rate 4/1), Cilandak KKO, cp. Ibu Astin/Bp. Taufik, 7804067
30. Anastasia, Jl.Banjar Sari II No.13 Jakarta Selatan. 12430
31. Kasih Ibu Sejati, Jl. Mampang Prapatan XI, tlp. 794 8818
(Saran: sebaiknya jangan ke No. 10, dan 22)

Jakarta Timur
1. Bidan Fatimah, Jl. Sunan Demak No. 5 Rawamangun / Blkg Apotik Sehat Al Azhar, Jakarta Timur, Telp : 4754176
2. Citra Bunda, Jl. Boulevard Barat, Kompleks Plaza Pacific Blok B1 No. 11 Kelapa Gading Jakarta Timur, Telp : 45842218-9
3. Grahita, Cipondoh, Jakarta Timur, cp. Ibu Lie, Telp : 5547677
4. Ibu Sovia, Telp : 4521241
5. Ibu Yulli, Jl. Pelepah Indah II Blok LB No. 23 Kelapa Gading, Jakarta Timur, Telp : 4500857
6. Libra, Cawang, Jakarta Timur, Telp : 8569155
7. More Fransisca (Rate 4/2), Jl. I Gusti Ngurah Rai No. 9-10, Lantai 3 Blok 66, Perumahan Klender, Jakarta Timur, cp. Ibu Anna, Telp : 8618205
(Menurutku cukup masuk akal, adm 200rb untuk 3 bln, 3 kali ganti daripada 500rb setahun 3x ganti tapi kalo BS ga bagus, kita mo ganti dia ga sedia gimana? Sedang di yayasan lain ada yg oke? Nanti kalo Lebaran, aku mo coba ambil infal ke dia. Tapi aku ga ngerti nilai bagus itu untuk apa, untuk murahnya kah?)
8. Mutiara Ibu, Pasar Rebo, Jakarta Timur, cp. Ibu Susi / Ibu Liana, Telp : 8408650
9. RS Islam, Jl. Raya Pondok Kopi Jakarta Timur, cp. Ibu Satiyem / Ibu Bainar, Telp : 8610471 ext. 124
10. Sofia, Rawamangun, Jakarta Timur, cp. Ibu Sofia, Telp : 4521241
11. Suster Leony, RS. Mitra Keluarga Jatinegara, Jakarta Timur, cp. Sr. Leony, Telp : 2800888
12. Suster Tatang (Rate 4/1), Jl Slamet Riyadi I No 5, Matraman Jakarta Timur telp. 8580226 - 021 70515458 - 0818138616 UP Ibu Poppy
13. Triana, Jl. Cempaka Putih Jakarta Timur, cp. Sr. Tien / Yanti / Susie, Telp : 4200429, 420868
14. Dharma Karya Abadi (Rate 4/1), Telp. 4202857
15. Suster Nunuk (Rate 4/1), Jl. Jatinegara Kaum no 41 RT 004/03 - Jakarta Timur, cp. Ibu Tuti, 4711733, 4704152

Jakarta Utara
1. LPK Citra Bunda, Jl. Boulevard Kelapa Gading, Jakarta Utara, cp. Indri / Yanti / Nia, Telp : 45842218 - 9, 45846039
(Mahal sekali administrasinya, & gaji BS-nya)
2. LPK Setia, Kelapa Gading, Jakarta Utara, Telp : 4502256
3. Sr. Sari Dewi, Kelapa Gading, Jakarta Utara, cp. Sr. Sari Dewi, Telp : 4527919

Jawa
1. Bina Karier (x)/ Bhakti Siwi, Jogjakarta, cp. Ibu Wanti (x)/ Ibu Asmoro, Yani, Telp : 0274-382321, 0274-382321 (10.00-14.00)
2. Bina Sejahtera, Jogjakarta , cp. Ibu Sri Rasyidi / Ibu Noni, Telp : 0274-585314, 413347
3. Budi Asih, Jogjakarta , cp. Bpk. Budi, Telp : 0274-372681
4. Dharma Bakti, Jl. Pramuka No. 89, Purwokerto, cp. Bpk. Koen, Telp. 0281-639466
5. Djiwowaskito, Kantor Pusat, Jl. Perintis Kemerdekaan NO. 213, Karang Pucung Rw 01 No. 14-15, Purwokerto, cp. Ibu Ari / Ibu Ati, Telp : 0281-32920, 38620
6. Ibu Ninda, Jogjakarta , cp. Ibu Ninda / Bpk. Aryo, Telp : 0274-523332
7. Kusuma Mandiraja, Jawa Tengah, Telp : 0286-92636
8. Puspa Rini, Kutoarjo, Jawa Tengah, cp. Bpk. Totok, Bpk. Marwoto, Telp: 0275-322780, 0275-22780
9. Tunas Mulya, Jogjakarta , Telp : 0274-797175, Ibu Maya
10. Abdi Nusantara, Magelang, Jawa Timur, cp. Bpk. Parman, Telp : 0293-335246
11. Bina Asih, Magelang, Jawa Timur, cp. Ibu Istiqomah / Ibu Ati, Telp : 0293-782665, 782435, 0293-86865, 0293-86035
12. Bpk. Effendi, Jl. Manukan Adi XII A/7 Surabaya , Jawa Timur, cp. Bpk. Effendi, Telp : 031-7412161
13. Ibu Sunarti (Rate 4/4), Ponorogo, Jawa Timur, cp. Ibu Sunarti, Telp : 0352-484387
14. Karang Menjangan, Karang Menjangan, Surabaya , Jawa Timur, Telp. 031-5016884
15. Ngagel, Jl. Raya Ngagel Gg. Upah Jiwa No.4A, Surabaya , Jawa Timur, Telp : 031-5660877
16. Ridho, Jl. Sumatera No. 4 Ponorogo, Jawa Timur, cp. Ibu Siti / Ibu Ning / Ibu Yanti, Telp : 0352-481522
17. RS. Millenia, Karang Menjangan 112 Surabaya , Jawa Timur, Telp : 031-5032854, 031-5016884
18. Nur Kunifah, cempolreji IV No.31 Semarang, Telp.024-70320028, 081542518883
19. Kartini, Jl. Ciliwung 86 Surabaya . Telp.031-5632180
20. LKK, Jl. Johar Surabaya , Telp. 031-3538757, 3570929
21. Suster Berlin, Bandung , Telp. 022-2041720
22. Ayah Bunda, Bandung , Telp. o22-5226108
23 .Ayah Bunda, Bandung , 022-5226108
24. Puspa Rini, Purworejo, Telp. 0275-22780

Kalimantan
1. Ibu Titi, di Jl. Gunung Polisi, - balikpapan hp : 08115402271
(gaji bs nya 750-850, uang administrasi 750 rb, tapi susternya asal, minta gaji gede tapi kerjanya gak profesional, mulutnya mulut pembantu, gosip aja...)

Unknown
1. Bhakti Indonesia , Telp : 9134993, 0818113162
2. Hiba Agency, Telp : 9177945, 9210576
3. Immanuel, Telp : 9249884

Kolesterol dalam makanan

Kandungan Kolesterol dari per 10 gr makanan

1. Putih Telor - 0 mg - Sehat
2. Teripang (Haisom) - 0 mg - Sehat
3. Ubur-Ubur - 0 mg - Sehat
4. Susu Sapi Non Fat - 0 mg - Sehat
5. Daging Ayam Pilihan Tanpa Kulit - 50 mg - Sehat
6. Daging Bebek Pilihan Tanpa Kulit - 50 mg - Sehat
7. Ikan Sungai Biasa - 55 mg - Sehat
8. Daging Sapi Pilihan Tanpa lemak - 60 mg - Sehat
9. Daging Kelinci - 65 mg - Sehat
10. Daging Kambing Tanpa Lemak - 70 mg - Sehat
11. Ikan Ekor Kuning - 85 mg - Sehat
12. Daging Asap (Ham) - 98 mg - Sekali-sekali
13. Iga Sapi - 100 mg - Sekali-sekali
14. Daging Sapi - 105 mg - Sekali-sekali
15. Burung Dara - 110 mg - Sekali-sekali
16.Ikan Bawal - 120 mg - Sekali-sekali
17. Daging Sapi berlemak - 125 mg - Sekali-sekali
18. Gajih Sapi - 130 mg - Hati-hati
19. Gajih Kambing - 130 mg - Hati-hati
20. Keju - 140 mg - Hati-hati
21. Sosis Daging - 150 mg - Hati-hati
22. Kepiting - 150 mg - Hati-hati
23. Udang - 160 mg - Hati-hati
24. Kerang/Siput - 160 mg - Hati-hati
25. Belut - 185 mg - Berbahaya
26. Santan Kelapa - 185 mg - Berbahaya
27. Susu Sapi - 250 mg - Berbahaya
28. Susu Sapi Cream - 280 mg - Berbahaya
29. Coklat / Cacao - 290 mg - Berbahaya
30. Mentega/Margarin - 300 mg - Berbahaya
31. Jeroan Sapi - 380 mg- Berbahaya
32. Kerang Putih/Remis/Tiram - 450 mg - Berbahaya
33. Telor Ayam - 500 mg - Berbahaya
34. Jeroan Kambing - 610 mg - Berbahaya
35. Cumi-cumi - 1170 mg- Pantang
36. Kuning Telor Ayam - 2000 mg - Pantang
37. Otak Sapi - 2300 mg - Pantang
38. Telur Burung Puyuh - 3640 mg - Pantang

Keterangan :
Kolesterol Normal dalam darah : 160 - 200 Mg
Kolesterol tinggi akan mengakibatkan penyakit mendadak seperti Hipertensi, Jantung, Stroke, Kematian.

copy from rodabisnis.blogspot.com

Darah Kental

Waspadai Darah Kental pada Usia Muda
Kompas.com - Minggu, 14 September 2008 | 11:39 WIB
Oleh : Lusiana Indriasari

Bagi Anda yang sering mengalami migrain, jangan pernah menganggap sepele keluhan tersebut. Bisa jadi sakit kepala sebelah yang Anda rasakan itu merupakan gejala awal dari sindrom darah kental.

Sindrom darah kental adalah serangkaian gejala yang muncul akibat kekentalan darah berlebihan. Akibat darah terlalu kental, aliran darah ke seluruh tubuh menjadi tidak lancar. Pasokan oksigen ke sel-sel tubuh pun terhambat. Migrain adalah salah satu gejala karena pasokan oksigen ke otak tersendat.

”Di dunia kedokteran, darah kental sebenarnya bukan hal baru, tetapi tidak banyak orang tahu atau waspada dengan darah kental. Padahal, sudah banyak korban stroke atau serangan jantung akibat darah kental,” kata dr Aru W Sudoyo, spesialis hematologi-onkologi (konsultan) Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.

Darah menjadi kental karena kekurangan cairan darah atau trombosit (zat yang berperan dalam pembekuan darah) sehingga mudah lekat satu sama lain. Bila seseorang memiliki kolesterol tinggi atau punya kebiasaan merokok, darah yang sudah kental semakin susah mengalir.

Kolesterol yang menempel di dinding pembuluh darah membuat penampang pembuluh darah menyempit. Adapun asap rokok akan merusak lapisan dinding pembuluh darah bagian dalam (endotel).

Endotel ini turut mengaktifkan sistem pembekuan darah. Apabila endotel rusak, trombosit akan mudah melekat satu sama lain. Hambatan-hambatan dalam pembuluh darah ini dikenal sebagai trombosis.

Trombosis bisa terjadi di seluruh pembuluh darah. Karena itu, dampaknya tergantung dari bagian pembuluh darah yang terhambat. Jika trombosis terjadi di pembuluh otak, akan terjadi stroke. Sementara itu, pada pembuluh jantung akan menyebabkan serangan jantung.

Perempuan muda

Sekarang semakin banyak orang muda, yakni mereka yang berusia 18-45 tahun, menderita kekentalan darah. Hal itu diketahui setelah pasien melakukan serangkaian pemeriksaan darah. ”Gaya hidup tidak sehat dan stres tinggi memicu pengentalan darah,” kata dr Aru.

Sheryl (35) adalah salah satu orang yang mengalami darah kental. Sebelum terkena stroke ringan satu tahun lalu, Sheryl mengaku sering mengalami migrain. Bila migrainnya kumat, terkadang ia merasa pandangannya berputar sehingga mual. ”Untuk menghilangkan migrain, saya sering sekali minum obat sakit kepala,” katanya.

Ketika bangun tidur, Sheryl merasakan sekujur badannya pegal-pegal. Belakangan telinganya juga mulai sering berdenging. ”Saya termasuk terlambat karena baru periksa ke dokter setelah terkena stroke,” ujar Sheryl yang sejak satu tahun lalu rajin minum obat pengencer darah.

Pada sejumlah kecil penderita darah kental, penyebabnya adalah genetis (diturunkan). Karena itu, mereka ini berisiko mengalami trombosis pada usia muda. Mereka yang memiliki darah kental secara genetik harus minum obat antikoagulan (antipenggumpalan) seumur hidup. ”Syukurlah kelainan ini hanya ditemukan pada sebagian kecil populasi manusia,” tutur dr Aru.

Sayangnya, di Indonesia belum ada data jumlah pasien usia muda yang mengalami darah kental. Aru mengatakan, hampir setiap hari selalu ada pasien baru yang didiagnosis darah kental di klinik hematologi RSCM dan Medistra, tempat ia berpraktik.

Pasien biasanya datang dengan keluhan pusing, migrain, pandangan berputar (vertigo), telinga berdenging (terkadang tuli mendadak), serta penglihatan terganggu. Menurut Aru, itu semua merupakan gejala gangguan pembuluh darah yang salah satu penyebabnya adalah darah kental.

Kasus darah kental ini tidak hanya terjadi pada laki-laki, tetapi juga perempuan. Masuknya perempuan ke dunia kerja diduga berhubungan dengan semakin banyak perempuan yang terkena sindrom darah kental.

”Perempuan bekerja bebannya semakin banyak sehingga mereka rentan stres,” kata Aru. Di Indonesia diperkirakan jumlah penduduk usia produktif antara 18 dan 45 sebanyak 97,60 juta orang. Dari jumlah itu sebanyak 50,54 persennya adalah perempuan.

Hidup dengan Tenang dan Relax

forwarded by a friend.. good to read and to be implemented... keep it for your good faith..

--------------

Beberapa Mutiara Hidup Jalanilah Hidup Ini dengan Tenang Dan Relax
Sebuah Ajakan Untuk Meninggalkan Segala Bentuk Ketergesa-Gesaan

TENTANG KEHIDUPAN HARI INI

1. Bagaikan pemain bola, jalani hidup ini mengikuti irama bola yang pergi...
Kemanapun dia pergi, ikuti lah ia, tapi jangan lupa dengan sasaran hidupmu. SASARANMU ADALAH MEMBUAT GOAL SEBANYAK MUNGKIN.


2. Langit adalah batas impianmu, jangan pernah bercita-cita terlalu rendah, jangan terlalu rendah dalam meminta, JIKA ENGKAU DAPAT MENAIKI TANGGA KE LANGIT, MENGAPA HANYA BERTAHAN DI BUMI


3. Tinggalkan kepura-puraan dalam hidup, nyatakan isi hatimu, keluarkan uneg-unegmu, sampaikan kepada siapapun apa yang engkau inginkan, jangan pendam kekuatanmu, jangan gunakan topeng kepalsuan, engkau adalah DIRIMU SENDIRI.


4. Jangan batasi usiamu, tak ada istilah masih muda atau terlalu tua, UMUR yang masih ada ini adalah ENERGImu yang masih dititipkan oleh-Nya. JANGAN MATIKAN ENERGI HIDUPMU...


5. Jika engkau tidak tersenyum di pagi hari, maka kapan engkau akan tersenyum lagi? Awali hari-harimu dengan senyum, UNGKAPKAN RASA SYUKURMU, agar hari-harimu senantiasa dalam naungan semangat mensyukuri hidup ini.


6. Tetaplah berusaha, berikhtiar, sebab manusia yang kehilangan usaha untuk mencapai apapun tak bisa dikatakan manusia lagi. DIA ADALAH MAYAT.


7. Belajarlah dari anak-anak, mereka begitu cepat memaafkan orang lain, padahal mereka baru saja berkelahi, namun tak berapa lama, MEREKA SUDAH BERMAIN KEMBALI DAN TEGAK BERSAMA MENJALANI HIDUP


8. Buatlah sebuah karya yang tetap dikenang oleh orang lain, BINA LAH SEBUAH BANGUNAN YANG DIKENANG ORANG LAIN SEBAGAI SEBUAH KEBAIKAN, PRESTASI DAN MAHA KARYA YANG TERUS DIINGAT HINGGA RIBUAN TAHUN


9. Jangan kecilkan kemampuanmu, kekuatan itu sesungguhnya bukan pada fisikmu, tapi pada mentalmu. BERAPA BANYAK ORANG YANG SEHAT FISIKNYA TAPI MENTALNYA SAKIT.


10. Jangan takut dengan daki-daki dan noda kotoran yang menempel di wajahmu dan dirimu, itu adalah resiko dari usahamu. Engkau justru akan banyak belajar dari noda-noda kotoran yang engkau terima. TAK ADA SESUATU YANG SEMPURNA DI DUNIA INI.


11. HIDUP MEMBUTUHKAN KESABARAN untuk memetik hasil, kejelian memilih tempat untuk merubah nasib hidup Dan daya tahan yang tangguh untuk sampai kepada apa yang anda impikan.


12. Hidup membutuhkan teman, sahabat. Sahabat dan teman adalah penguat langkah, peneguh keyakinan, CARILAH SAHABAT YANG MEMBUAT KEYAKINAN ANDA SEMAKIN TEGUH.


13. JANGAN TAKUT MENGHADAPI HAL-HAL YANG TAMPAKNYA MENAKUTKAN, padahal sebenarnya tidak. Banyak orang takut mati, padahal jika dia tidak kunjung mati, orang banyak yang takut betah berdekatan dengannya.


14. MILIKILAH PARA PENGIKUT YANG SETIA, yang akan melanjutkan perjalanan anda setelah anda tiada.


15. JANGAN TAKUT DENGAN PERBEDAAN, sebab Tuhan telah ciptakan dunia ini berwarna warni. Keindahan dalam hidup ini akan selalu menemukan tempatnya tatkala setiap perbedaan itu bertemu.


16. Jangan pernah percaya dengan hal-hal yang tampak di luar. BELUM TENTU YANG TAMPAK LUARNYA JELEK, DI DALAMNYA JELEK. DAN SEBALIKNYA JUGA


17. JANGAN TERLALU CEPAT MEMBUANG HAL-HAL YANG PEDAS, cobalah sedikit menahan rasa tersebut, barangkali di balik itu ada kenikmatan yang tersembunyi


18. UANG TAK BISA MEMBELI KEBAHAGIAAN, kebahagiaan itu ada di hati, orang yang banyak uang belum tentu bahagia. Apa yang bisa dinikmati oleh orang kaya yang dilarang dokter makan ini dan itu, karena sakit yang dia alami. Bahagia macam apa hidup seperti itu?


19. Sesuatu yang lezat, harus dimasak terlebih dahulu, JADIKAN PROSES MASAK itu sebagai bagian menuju kelezatan hidup yang akan kita jumpai...


20. Jangan kecilkan manfaat hidupmu, jangan cabut segala keindahan pesona dirimu, dan jangan tanggalkan keindahan pribadimu OLEH PERKARA YANG TIDAK PATUT BAGI DIRIMU.


21. Hidupmu tak selamanya di atas jalan yang keras, kadang di atas jalan yang licin engkau lalui. Gunakan mata yang tajam agar engkau tidak tergelincir. Dan seimbangkan selalu hidupmu lahir dan batin. ENGKAU PASTI SELAMAT!


22. KENDALIKAN RASA INGIN TAHUMU dengan pendekatan sopan santun dan etika, jangan tabrak aturan yang sudah mapan semaumu, sebab itu akan merugikan dirimu sendiri pada akhirnya.


23. Selamilah segala seseuatu sampai ke dasarnya, pupuklah selalu rasa ingin tahu akan segala hal. Namun untuk menyelami sesuatu dibutuhkan kehati-hatian, fikiran yang jernih, BUKAN SEKEDAR MEMPERTURUTKAN HAWA NAFSU.

24. SETIAP UPAYA MENCAPAI SESUATU YANG TINGGI PASTI AKAN MENEMUI HAMBATAN, gunakan strategi yang jitu agar anda mencapai apa yang anda inginkan. Jika memang dibutuhkan berbelok sesaat lebih baik, daripada memaksakan diri dan berakhir dengan kekecewaan.


25. MILIKILAH KELUASAN PANDANGAN TERHADAP SEBUAH PERSOALAN. Jangan terburu-buru berbicara akan sebuah persoalan sebelum kita benar-benar memahami persoalan itu dengan tepat.


26. JADILAH PENDENGAR YANG SEMPURNA. Tidak memotong orang lain tatkala berbicara. Memberikan kesempatan kepada orang lain untuk bicara terlebih dahulu.


27. LUANGKAN SELALU WAKTUMU UNTUK KELUARGA, tetangga dan orang-orang yang tercinta, sebab merekalah orang pertama yang barangkali siap menerima ide-idemu, atau justru menentang ide-idemu.


28. MILIKILAH WAKTU UNTUK SENDIRIAN, waktu untuk menjauh dari keramaian, waktu yang digunakan untuk melakukan kontemplasi (perenungan) dan waktu untuk menikmati dan mensyukuri hidup ini.


29. JAGALAH PENAMPILAN DIRIMU, berpakaianlah sesuai dengan kondisi yang engkau hadapi, jadikan kerapihan pakaian sebagai bagian dari hidupmu.


30. TULISKAN SELALU IMPIANMU, cita-citamu, keinginan agungmu, harapan-harapanmu, jangan biarkan ia hanya ada dalam fikiranmu, catatkan ia dalam lembaran-lembaran buku catatan harianmu.


31. HIDUPKAN ALARM DALAM JIWAMU, alarm yang mengingatkanmu tatkala tersalah, alarm yang mengingatkanmu tatkala terjatuh, dan alarm yang mengingatkanmu tatkala larut dalam keberhasilan


32. TEMPUHLAH PERJALANAN YANG JAUH DARI KAMPUNG HALAMANMU, belajarlah untuk menjauh dari negeri kelahiranmu, orang-orang besar selalu ‘hijrah’ dari kampung halamannya, menuju negeri yang lain, untuk kemudian kembali membangun kampung halamannya


33. HIDUP INI PENUH DENGAN IRAMA, ada irama tinggi, ada irama rendah, kenali bunyi irama tersebut, dan ikuti gerak hidup kita sesuai dengan irama, agar keindahan itu terwujud dalam hidup kita.


34. SESEKALI BERMAIN-MAINLAH UNTUK MENGISTIRAHATKAN JIWA DAN RAGAMU, sebab jiwa terkadang lelah, dan dia membutuhkan istirahat barang sejenak.


35. TERBANGKAN IMPIANMU ke angkasa bebas, jangan batasi impianmu, arungilah angkasa impian dengan rasa syukur akan kebesaran-Nya, niscaya engkau akan menemukan kenikmatan tak terkira.


36. BERHENTILAH SEJENAK TATKALA BERADA DI PERSIMPANGAN KEHIDUPAN, lihatlah ke kiri dan ke kanan, amatilah dengan seksama, kehati-hatian dan kecermatan dalam mengambil keputusan sangatlah dibutuhkan


37. JADILAH NAKHODA KAPAL YANG ULUNG, menghadapi lautan bebas kehidupan dengan ilmu dan pengalaman serta keberanian yang membaja.


38. KEBERANIAN ADALAH KEKUATAN UNTUK MENCAPAI HAL-HAL YANG MUSTAHIL, para pahlawan adalah mereka yang mencapai sesuatu, yang bagi orang lain mustahil, semua itu didasari oleh keberanian mereka menghadapi resiko, walaupun nyawa mereka sebagai taruhannya.


39. SEBELUM ANDA BERTINDAK, KUASAILAH MEDAN DI HADAPAN ANDA, fahamilah peta-petanya, jangan bertindak ceroboh, merasa diri lebih tahu padahal tidak tahu sama sekali


40. Mensyukuri nikmat hidup ini adalah dengan memberi manfaat bagi siapapun, sebagaimana Tuhanmu telah ajarkan, DIA TETAP MEMBERI KEBAIKAN KEPADA SIAPAPUN, walau orang itu menentang-Nya..

walau orang itu tidak percaya akan keberadaan-Nya...

TENTANG KEHIDUPAN LANJUTAN
41. Kehidupan kita tidak hanya berakhir setelah mati, ada episode baru yang akan kita nikmati. JADIKAN EPISODE ITU BENAR-BENAR NIKMAT. Sebab disana tidak ada lagi usaha, yang ada hanya lah menikmati hasil usaha.


42. BANGUNKANLAH SEBUAH RUMAH YANG INDAH DISANA, yang bahan bangunannya anda peroleh dari sedekah, berkata mulia, bersikap rendah hati dan menjauhi sikap tamak dengan dunia. Belanjakanlah selalu harta anda di jalan kebaikan untuk memperindah rumah anda di sana.


43. Banyak orang yang putih pakaiannya, tapi kotor perilakunya, BANYAK ORANG YANG MERASA MULIA HARI INI, namun disana terbuka kedoknya dan menjadi orang yang paling hina.


44. Jangan pernah anda sesali kehidupan anda hari ini, namun SESALILAH TATKALA ANDA TIDAK PUNYA AMAL PADA HARI INI, yang dapat anda banggakan di kehidupan nanti.


45. JANGAN KECILKAN SEBUAH KEBAIKAN, walau hanya dengan sekedar senyuman dan jangan remehkan sebuah kejahatan, walaupun itu hanya sebuah gurauan yang diisi kebohongan. Boleh jadi itulah yang akan memberatkan pemeriksaan diri anda disana.


46. Jangan terlalu larut dalam kesedihan tatkala anda teringat dengan dosa anda yang begitu banyak, BOLEH JADI INGATAN ANDA AKAN DOSA, yang akhirnya membuat anda sedih itu, adalah sebuah perkara yang akan diganti Tuhanmu dengan senyum tawa dan gembira di sana.


47. Berikanlah pelayanan yang tulus kepada manusia, BOLEH JADI TUHAN AKAN MELAYANIMU DISANA, karena pelayananmu yang tulus kepada manusia.


48. RENDAHKAN HATIMU KEPADA MANUSIA, agar Tuhan meninggikan derajatmu di kehidupan sana.


49. SISIHKAN SELALU KUE HARTAMU, agar di sana engkau menemui harta itu berlipat-lipat kali lebih banyak daripada yang engkau sisihkan. Kelak Tuhanmu akan menggantinya dengan wujud yang terbaik, yang tidak pernah engkau pernah duga sebelumnya...


50. ENGKAU AKAN BERSAMA SIAPAPUN YANG ENGKAU CINTAI. Cintailah orang-orang yang paling dekat dengan Tuhanmu, para Nabi dan Rasul. Pasti engkau akan duduk di dekat mereka kelak di Taman Syurga!


51. CINTAILAH ORANG-ORANG MISKIN, DAN TERTINDAS, YANG TIDAK DIPEDULIKAN ORANG BANYAK, sebab merekalah orang-orang yang pertama kali mengetuk pintu Syurga, mudah-mudahan Tuhanmu memasukkan anda bersama mereka karena cinta Anda kepada mereka.


52. Jangan terlalu bergembira dengan nikmat yang banyak diberikan Tuhanmu di dunia ini, YANG KEMUDIAN MENJADIKAN ANDA LUPA DENGAN-NYA, sebab boleh jadi disana anda tidak mendapatkan nikmat itu kembali.


53. Sayangilah semua, siapapun jua dimuka bumi ini, WALAU KEPADA MUSUH-MUSUHMU, boleh jadi rasa sayangmu itu akan menjadi pemberat timbangan kebaikanmu di sana.


54. Mintalah kepada Tuhanmu tempat di Syurga sana, RUMAH YANG PALING DEKAT DENGAN-NYA...


55. MINTALAH KEPADA TUHANMU PERLINDUNGAN, dari segala bentuk penyiksaan, baik itu lahir, maupun batin, di kehidupan sana..


56. BANGUNLAH TAMAN YANG INDAH DI DALAM HATIMU, sebab itu adalah miniatur dari taman Syurgamu di kehidupan sana.


57. Tak ada satupun kebaikanmu YANG DIKERJAKAN DENGAN TULUS KARENA TUHANMU yang tidak engkau lihat balasannya nanti, namun jangan berharap melihat kebaikanmu yang dikerjakan dengan penuh pamrih akan dibalas.


58. Kebaikanmu disini akan dibalas dengan kebaikan yang lebih banyak disana, maka PERLAKUKAN MANUSIA INI DENGAN MEMBERI TAMBAHAN KEBAIKAN, boleh jadi Tuhanmu akan memberikan tambahan kepadamu yang lebih baik lagi...


59. BERLAKULAH LEMAH LEMBUT KEPADA MANUSIA, dalam hal apapun, mudah-mudahan Tuhanmu akan lemah lembut kepadamu di kehidupan sana


60. Orang yang paling bahagia kehidupan materinya di dunia ini BELUM TENTU PALING BAHAGIA DI KEHIDUPAN SANA, apalagi jika materi itu dicapai dengan jalan yang haram dan menindas orang lain.


61. Orang yang paling miskin materinya di dunia ini belum tentu akan miskin di kehidupan sana, APA YANG HENDAK ANDA KATAKAN kepada orang miskin yang 500 tahun lebih dahulu masuk syurga, sebelum orang kaya?


62. SEINDAH-INDAH SUARA DI DUNIA INI, semuanya akan terkalahkan oleh keindahan suara Tuhanmu di Taman Syurga sana.


63. SEINDAH-INDAH MENATAP PEMANDANGAN apapun di dunia ini, takkan ada yang mampu mengalahkan keindahan menatap wajah Tuhanmu di Taman Syurga nanti


64. SEINDAH-INDAH SEBUAH PERTEMUAN di dunia ini, tak ada pertemuan yang mampu mengalahkan keindahan pertemuan dengan Tuhanmu di Taman Syurga kelak


65. Orang yang sukses sesungguhnya adalah yang ketika disana namanya diumumkan kepada semua manusia, ANDA MASUK SYURGA, SELAMAT DARI SIKSA NERAKA


66. Orang yang benar-benar sukses adalah, mereka yang KETIKA KAKI KANAN DAN KIRINYA telah menginjak rumput Syurga yang dibuat dari perhiasan mutiara, berwarna putih berkilau...


67. Binalah sebuah istana di Syurga, YANG BAHAN DASARNYA ADALAH AMAL YANG TULUS IKHLAS HANYA MEMINTA BALASAN-NYA, bekerja tanpa pamrih...


68. MILIKILAH SEBUAH AMAL yang dapat engkau banggakan

dihadapan Tuhanmu kelak,walau ia bagi orang lain dianggap kecil...


69. JANGAN ANDA ANGGAP nasib orang yang baik dan orang buruk disana sama saja, nasib mereka akan jauh berbeda sama sekali, perbedaannya bagaikan perbedaan luas langit dan luas bumi.


70. MINTALAH KEPADA TUHANMU, agar engkau dikumpulkan bersama Ayah dan Bunda mu di sebuah istana di Syurga sana, yang di dalamnya tidak ada kesusahan dan penderitaan


71. Mintalah kepada Tuhanmu, agar engkau DIKUMPULKAN BERSAMA KELUARGAMU, ISTRI DAN ANAK-ANAKMU, di sebuah Taman Syurga yang indah, yang di dalamnya tak ada lagi tangisan kesedihan dan ratapan duka...


72. PESANLAH MULAI HARI INI sebuah kamar di Syurga, yang interiornya adalah KEIKHLASAN, dan perabotnya adalah KETULUSAN HANYA MENGHARAP BALASAN TUHANMU


73. TANAMLAH AMAL KEBAIKANMU dalam tanah, tersembunyi, tak ada yang melihat, suatu hari kelak Tuhanmu akan memperlihatkannya kepada manusia seluruhnya....


74. BETAPA BANYAKNYA manusia yang menyembunyikan amal kebaikannya dari mata orang banyak, namun tetap saja Tuhanmu akan memberitahukannya kepada semua manusia suatu hari disana


75. JANGAN CEMAS ATAU SEDIH DENGAN KONDISIMU HARI INI, bekerjalah selalu, mintalah selalu kepada Tuhanmu agar kecemasan ataupun kesedihan itu segera pergi darimu, sebab orang yang berbuat baik tak perlu merasa cemas dan sedih, mereka adalah orang yang dekat dengan rahmat Tuhannya


76. Orang yang banyak tertawa hari ini belum tentu akan banyak tertawa di kehidupan sana, BOLEH JADI IA AKAN BANYAK MENANGIS. Terlalu kebanyakan tertawa akan menggelapkan hati kita.


77. Orang yang banyak menangis hari ini, BELUM TENTU AKAN BANYAK MENANGIS DI SANA, boleh jadi Tuhanmu akan mengganti semua tangisannya sewaktu di dunia dengan tawa.


78. TIDAKKAH ANDA MERASA MALU membuka-buka aib orang lain di dunia ini, boleh jadi kelak disana Tuhanmu akan membukakan aib anda dihadapan manusia, sebagai balasan perbuatanmu membuka aib mereka sewaktu di dunia.


79. TUTUPILAH AIB-AIB ORANG LAIN YANG ENGKAU KETAHUI, boleh jadi Tuhanmu akan menutupi aib-aibmu di hadapan pengadilan-Nya nanti, karena engkau telah menutup aib orang lain sewaktu di dunia.


80. Jangan kenakan pakaian kesombongan dan keangkuhan di dunia ini sedikitpun, AGAR ENGKAU TIDAK DIHINAKAN TUHANMU DI SANA, sebab hanya Tuhanmu yang pantas mengenakan Jubah Kesombongan itu.


81. Jadikan tangisan manusia tatkala engkau pergi meninggalkan dunia ini, sebagai ganti tangisan dirimu tatkala engkau lahir. JADIKAN SENYUMAN SEBAGAI PENUTUP KEHIDUPAN DUNIA MU, sebagai pelengkap senyuman manusia ketika engkau lahir.


82. Tinggalkan dunia ini BAGAIKAN PIRING YANG PUTIH BERSIH, seperti ketika piring itu pertama kali datang dan tersaji di meja dunia ini... Jangan kembalikan piring kotor kepada Sang Pemilik Piring...


83. LUPAKAN SEGALA KEBAIKANMU KEPADA ORANG LAIN, biarkan Tuhanmu yang mencatatnya untukmu, jangan buat catatan itu pudar kelak, karena engkau menyebut-nyebut jasa-jasamu kepada orang lain


84. Jangan terlalu berharap ucapan terima kasih dari orang lain atas kebaikanmu, dan jangan terlalu berharap orang lain membalas kebaikanmu, lepaskan semua harapan itu, HARAPANMU BUKAN KEPADA MANUSIA. Tapi hanya kepada Tuhanmu.


85. Naiklah perlahan-lahan, jangan naiki tangga yang di atas kecuali anda telah menginjak tangga yang dibawahnya, JANGAN TERBURU-BURU PINDAH KEPADA PERKARA YANG BARU, jika yang lama belum benar-benar difahami. Jangan mati sebelum punya ilmu tentang hidup sesudah mati.

Semoga bermanfaat buat anda semua...

Cerita yg belum selesai

--- ini bukan tulisanku, but forward email dari Nunink.. gara-gara aku cerita di fb kalau cerita ini bikin aku meleleh, jadi pada pm minta diforward lagi, daripada susah dipajang aja di mp yaa, jadi sok atuh yg mo baca.. semoga ini cuman cerpen, soale kalo berdasar kisah nyata kok sedih amat yaa.. eniwei, nutrisarinya adalah "you'll never know how much you'll lost until it's gone".. ga pernah tahu sampai berapa lama Allah mengijinkan kita bertemu orang-orang yg kita cintai ---

happy reading.. n thanks to d writter.. ^ita^

=======

Subject: [scream-team] FW: Cerita yg belum selesai

Cinta itu butuh kesabaran...

Sampai dimanakah kita harus bersabar menanti cinta kita ???

************ ********* ********* ********* ********* ********* **

Hari itu,,,aku dengan nya berkomitmen untuk menjaga cinta kita..

Aku menjadi perempuan yg paling bahagia.....

Pernikahan kami sederhana tapi sangat meriah.....

Ia menjadi pria yang sangat romantisan pada waktu itu.

Menikah dengan seorang pria yang shaleh, pintar, tampan & mapan pula

Ketika kami pacaran dia sudah sukses dalam karir nya.

Kami berbulan madu di tanah suci,,itu janjinya ketika kami berpacaran

Setelah menikah aku mengajaknya untuk umroh ke tanah suci....

Aku sangat bahagia dengan nya,,diya sangat memanjakan aku.... Sangat terlihat rasa cinta dan sayangnya pada ku.

Banyak orang yang bilang,kami pasangan yang serasi. Sangat terlihat sekali bagaimana suamiku memanjakanku. Aku bahagia menikah dengannya.

************

5 Tahun sudah kami menikah, sangat tak terasa waktu berjalan, walaupun kami hanya berdua saja.

Karena sampai saat ini aku belum bisa memberikannya seorang malaikat kecil di tengah keharmonisan rumah tangga kami.

Karena dia anak lelaki satu - satunya dalam keluarga nya,,jadi aku harus berusaha untuk dapat meneruskan generasi nya...

Alhamdulillah suamiku mendukung ku.... Ia mengaggap Allah belum mempercayai kami untuk menjaga titipan NYA.

Tapi keluarga nya mulai resah,, Dari awal kami menikah ibu & adiknya tidak menyukaiku,, aku sering mendapat perlakuan yang tidak menyenangkan dari mereka,,tapi aku menutupi dari suami ku.....

didepan suami ku,,mereka sangat baik pada ku,,tapi dibelakang suami ku,,aku dihina - hina oleh mereka...

Pernah suatu ketika, 1 tahun usia pernikahan kami, suamiku mengalami kecelakaan,, , mobilnya hancur

Alhamdulillah suami ku selamat dari maut yang hampir membuat ku menjadi seorang janda.

Ia dirawat dirumah sakit,,pada saat dia belum sadarkan diri,,aku selalu menemaninya siang & malam, kubacakan ayat - ayat suci Al - Qur'an,aku sibuk bolak - balik rumah sakit dan tempat aku melakukan aktivitas sosialku, aku sibuk mengurus suamiku yang sakit karean kecelakaan.

Ketika aku kembali ke rumah sakit setelah dari rumah kami,,aku melihat didalam kamarnya ada ibu, adik - adiknya dan teman - teman suamiku, dan satu lagi aku melilhat seorang wanita yg sangat akrab dengan ibunya. Mereka tertawa menghibur suamiku.

Alhamdulillah suamiku ternyata sudah sadar, aku menangis ketika melihat suami ku sudah sadar,,tapi aku tak boleh sedih di depannya.

Kubuka pintu yg tertutup rapat itu,sambil mengatakan "Assalammu'alaikum" mereka menjawab salam ku. Aku berdiam sejenak di depan pintu dan mereka semua melihatku,,, suamiku menatapku penuh manja,,mungkin ia kangen padaku karena sudah 5 hari mata nya selalu tertutup. Tangannya melambai,,mengisyar atkan aku untuk memegang tangannya yg erat. Setelah aku menghampirinya, ku cium tangannya sambil berkata "Assalammu'alaikum" , ia pun menjawab salam ku dengan suaranya yg lirih tapi penuh dengan cinta. Aku pun senyum melihat wajahnya.
Ibu nya lalu berbicara sama aku ...

"Fis, kenalakan ini Desi teman Fikri"

Aku teringat cerita dari suamiku bahwa teman baiknya pernah mencintainya, perempuan itu bernama Desi, dan diya sangat akrab dengan keluarga suamiku. Dan akhirnya aku bertemu dengan orangnya juga.
Aku pun langsung berjabat tangan dengannya, tak banyak aku biacara di dalam ruangan,,aku tak mengerti apa yg mereka bicarakan.

Aku sibuk membersihkan & mengobati luka - luka di kepala suamiku,,,baru sebentar aku membersihkan mukanya,,tiba - tiba adik ipar ku yg bernama Dian mengajakku keluar,ia minta ditemani ke kantin. Dan suamiku pun mengijinkannya. Aku pun menemaninya.

Tapi ketika di luar adik ipar ku berkata " lebih baik kau pulang saja " Ada kami yg menjaga abang disini. Kau istirahat saja. "

Aku pun tak diperbolehkan berpamitan dengan suamiku dengan alasan abang harus banyak beristirahat, karena sikologisnya masih labil,, Aku berdebat dengannya mengapa aku tidak boleh pamitan pada suamiku, tapi tiba - tiba ibu mertuaku datang menghampiriku dan ia mengatakan hal yg sama, ia akan memberi alsan pada suamiku mengapa aku pulang tak pamitan pada nya, toj suamiku selalu menurut apa kata ibunya, baik ibunya salah suamiku tetap saja membenarkannya, akhirnya aku pun pergi meninggalkan rumah sakit itu dengan linangan air mata. Sejak saat itu aku tidak pernah diijinkan menjenguk suamiku sampai ia kembali dari rumah sakit. Dan aku hanya bisa menangis dlm kesendirianku. Menangis mengapa mereka sangat membenciku.

************

Hari itu, aku menangis tanpa sebab, yang ada di benakku aku takut kehilangannya, aku takut cintanya dibagi denagn yang lain. Pagi itu, pada saat aku membersihakn pekarang rumah kami, suamiku memanggil ku ke taman belakang, ia baru aja selesai sarapan, ia mengajakku duduk di ayunan favorit kami, sambil melihat ikan - ikan yang bertaburan di kolam air mancur itu.
Aku bertanya " Ada apa kamu memanggil ku ?"

Ia berkata " Besok aku akan menjenguk keluargaku di Sabang "

Aku menjawab " Ia sayang aku tahu, aku sudah mengemasi barang - barang kamu di travel bag dan kamu sudah pegang tiket bukan ?"

"Ya tapi aku tak akan lama disana, cuma 3 minggu aku disana, aku juga sdh lama tidak bertemu dengan keluarga besarku sejak kita menikah dan aku kan pulang dengan mama ku " Jawab nya tegas

"Mengapa baru bicara, aku pikir hanya seminggu saja kamu disana ?" tanya ku balik kepada nya penuh dengan rasa penasaran dan sedikit rasa kecewa karena ia baru memberitahu rencana kepulanggannya itu, padahal aku bersusah payah mencarikan tiket pesawat untuknya.

" Mama minta aku yang menemani nya saat pulang nanti " jawab nya tegas

" Sekarang aku ingin seharian dengan kamu, karena nanti kita 3 minggu tidak bertemu, ya kan ?" lanjut nya lagi sambil memeluk ku dan mencium keningku. Hatiku sedih, dengan keputusannya, tapi tak boleh aku tunjukkan pada nya.
Bahagianya aku, dimanja dengan suami yang penuh dengan rasa sayang & cintanya.
Walau terkadang ia bersikap kurang adil terhadapku.

Aku hanya bisa tersenyum saja, padahal aku ingin bersama suamiku, tapi karena keluarga nya tidak menyukaiku hanya karena mereka cemburu pada ku karena suamiku sangat sayang pada ku, aku memutuskan agar ia saja yg pergi, dan kami juga harus berhemat dalam pengeluaran anggaran rumah tangga kami.
Karena ini acara sakral bagi keluarganya. Jadi seluruh keluarga nya harus komplit, aku pun tak diperdulikan oleh keluarganya harus datang atau tidak, tidak hadir justru membuat mereka sangat senang, aku pun tak mau membuat riuh keluarga ini.

Malam sebelum kepergiannya, aku menangis sambil membereskan keperluannya yang akan dibawa ke Sabang, ia menatapku dan menghapus airmata yang jatuh dipipiku lalu aku peluk erat dirinya, hati ini bergumam seakan terjadi sesuatu,,tapi aku tidak tahu apa yang akan terjadi. Aku hanya bisa menangis karena akan ditinggal pergi olehnya.

Aku tidak pernah di tinggal pergi selama ini, karena kami selalu bersama - sama kemana pun ia pergi.

Apa mungkin aku sedih karena aku sendirian tidak punya teman, hanya pembantu saja teman ngobrolku.

Hati ini sedih akan di tinggal pergi oleh nya.

Sampai keesokan hari nya, aku menangis..menangisi kepergiannya.
Aku tak tahu mengapa sesedih ini, perasaanku tak enak, tapi aku tak boleh berburuk sangka. Aku harus percaya apada suamiku. Dia pasti akan selalu menelpon ku.

************

Berjauhan dengan suamiku, sangat tidak nyaman, aku merasa sendiri. Untunglah aku mempunyai kesibukan sebagai seorang aktivis, jadi aku tak terlalu kesepian di tinggal pergi ke Sabang.
Saat kami berhubungan jarak jauh, komunikasi kami buruk,saat ia di sana aku pun jatuh sakit...rahimku sakit sekali seperti dililit oleh tali,,,tak tahan aku menhan rasa sakit dirahimku ini,sampai - sampai aku mengalami pendarahan,, aku dilarikan ke rumah sakit oleh adik laki - lakiku yang kebetulan menemaniku disana. Dokter memvonis aku terkena kanker mulut rahim stdium 3.... Aku menangis,,apa yang bisa aku banggakan lagi,,mertuaku akan semakin menghinaku,, ,suami ku yang malang ,,yang berharap akan punya keturunan dari rahimku... Aku tak bisa memberikannya keturunan. Dan aku hanya memeluk adikku.

Aku kangen pada suamiku, aku menunggu ia pulang,,kapan ia pulang, aku tak tahu..

Sementara suamiku disana,,aku tidak tahu mengapa ia selalu marah - marah jika menelponku,, bagaimana aku akan cerita kondisiku jika ia selalu marah - marah terhadapku,,

Lebih baik aku tutupi dulu,,dan aku juga tak mau membuatnya khawatir selama ia berada di Sabang.
Lebih baik nanti saja ketika ia sudah pulang dari Sabang, aku akan cerita pada nya.
Setiap hari aku menanti suami ku pulang, hari demi hari aku hitung....

Sudah 3 minggu suamiku di Sabang, malam itu ketika aku sedang melihat foto - f oto kami, ponselku berbunyi, menandakan ada sms yang masuk.

Ku buka di inbox ponselku, ternayta dari suamiku yang sms, ia menulis "aku sudah beli tiket untuk pulang, aku pulang nya satu hari lagi, aku aku kabarin lagi".

Hanya itu saja yang diinfokannya, aku ingin marah, tapi aku pendam saja ego yang tidak baik ini. Hari yg aku tunggu pun tiba,,aku menantinya di rumah. Sebagai seorang istri, aku pun berdandan yang cantik dan memakai parfum kesukaannya untuk menyambut suamiku pulang, dan aku akan menyelesaikan masalah komunikasi kami yg buruk akhir - akhir ini.

Bel pun berbunyi, kubuka kan pintu untuknya ia pun mengucap salam, sebelum masuk aku pegang tangannya ke depan teras, ia tetap berdiri, aku membungkuk untuk melepaskan sepatu, kaos kaki dan ku cuci kedua kakinya, aku tak mw ada syaithan yang masuk ke dalam rumah kami, setelah itu aku pun berdiri langsung mencium tangannya tapi apa reaksi nya ...

Masya Allah ia tidak mencium keningku, ia langsung naik keatas, ia langsung mandi dan tidur,tanpa bertanya kabarku..

Aku hanya berpikiran, mungkin dia capek. Aku pun segera merapikan bawaan nya sampai aku pun tertidur. Malam menunjukkan 1/3 malam, mengingatkan aku pada tempat mengadu yaitu Allah, Sang Maha Pencipta.
Biasa nya kami selalu berjama'ah, tapi karena melihat nya tidur sangat pulas, aku tak tega membangun kannya, aku helus mukanya, aku cium kening nya, lalu aku sholat tahajud 8 rakaat plus witir 3 raka'at.

************

Aku mendengar suara mobinya, aku terbangun lalu aku liat dia dari balkon kamar kami dia bersiap - siap untuk pergi, aku memanggil nya tapi ia tak mendengar, lalu aku langsung ambil jilbabku, aku lari dari atas ke bawah tanpa memperdulikan darah yg bercecer dari rahimku, aku mengejarnya tapi ia begitu cepat pergi,,ada apa dengan suamiku...mengapa ia sangat aneh terhadapku ?

Aku tidak bisa diam begitu saja firasatku ada sesuatu.
Saat itu juga aku langsung menelpon kerumah mertuaku, kebetulan Dian yang angkat telpon nya, aku bercerita dan aku bertanya apa yang terjadi dengan suamiku. Dengan enteng ia menjawab "Loe pikir aja sendiri !!!" telpon pun langsung terputus.

Ada apa ini ? Tanya hatiku penuh dalam kecemasan. Mengapa suamiku berubah setelah ia pulang dari kota kelahirannya. Mengapa ia tak mau berbicara padaku, apalagi memanjakan ku.

Semakin hari ia menjadi orang yang pendiam, seakan ia telah melepas tanggung jawabnya sebagai seorang suami, kami berbicara seperlunya saja, aku selalu di introgasinya, aku dari mana dan mengapa pulang terlambat, ia bertanya denagn nada yg keras, suamiku telah berubah.

Bahkan yang membuat ku kaget, aku pernah di tuduh nya berzina dengan mantan pacarku. Ingin rasanya aku menampar suamiku yang telah menuduhku serendah itu, tapi aku selalu ingat, sebagaimana pun salahnya seorang suami, status suami tetap di atas para istri, itu yang aku pegang, aku hanya berdo'a agar suamiku sadar akan prilakunya. *******

2 Tahun berlalu, suamiku tak berubah juga, aku menangis tiap malam, lelah menanti seperti ini, kami seperti orang asing yang baru saja kenal, kemesraan yang kami ciptakan dulu telah sirna, walaupun kondisinya tetap seperti itu, aku tetap merawatnya & menyiapi segala yang ia perlukan. Penyakitku pun masih aku simpan dengan baik dan ia tak pernah bertanya obat apa yang aku minum. Kebahagiaan ku telah sirna, harapan menjadi ibu pun telah aku pendam. Aku tak tahu kapan ini semua akan berakhir.

Bersyukurlah, aku punya penghasilan sendiri dari aktifitasku sebagai seorang guru ngaji jadi aku tak perlu repot - repot meminta uang pada nya hanya untuk pengobatan kankerku. Aku pun hanya berobat semampuku.

Sungguh suami yang dulu aku puja, aku banggakan sekarang telah menjadi orang asing, setiap aku tanya ia selalu meyuruhku untuk berpikir sendiri.
Tiba - tiba saja malam itu, setelah makan malam selesai, suamiku memanggilku.

"ya ada apa Yah !" sahutku dengan memanggil nama kesayangannya "Ayah"

"Lusa kita siap - siap ke Sabang ya !" Jawabnya tegas

" Ada apa ?" Mengapa ?" sahutku penuh dengan keheranan

Astaghfirullah. ..suami ku yang dulu lembut menjadi kasar, diya mebentakku,, tak ada lagi diskusi anatara kami.

Dia mengatakan " Kau ikut saja jgn byk tanya !!! "

Aku pun lalu mengemasi barang - barang yang akan dibawa ke Sabang sambil menangis,sedih karena suamiku yang tak ku kenal lagi.

2 Tahun pacaran, 5 tahun kami menikah dan sudah 2 tahun pula ia menjadi orang asing buat ku. Ku lihat kamar kami yg dulu hangat penuh cinta yang dihiasi foto pernikahan kami sekarang menjadi dingin, sangat dingin dari batu es. Aku menangis dengan kebingungan ini. Ingin rasanya aku berontak tapi aku tak bisa, suamiku tak suka dengan wanita yang kasar, ngomong dengan nada tinggi, suka membanting barang - barang, dia bilang perbuatan itu menunjukkan ketidakhormatan kedapanya. Aku hanya bisa bersabar menantinya bicara dan sabar mengobati penyakitku ini sendiri.
************

Kami telah sampai di Sabang, aku masih merasa lelah karena semalaman aku tidak tidur, karena terus berpikir. Keluarga besar nya telah berkumpul disana, termasuk ibu & adik - adiknya, aku tidak tahu ada acara apa ini.. Aku dan suamiku pun masuk ke kamar kami. Suamiku tak betah didalam kamar tua itu, ia pun keluar bergabung dengan keluarga besarnya.

Baru saja aku membongkar koper kami dan ingin memasukkannya ke dlm lemari tua yg berada di dekat pintu kamar, lemari tua itu telah ada sebelum suamiku lahir.
Tiba - tiba Tante Lia, tante yang sangat baik pada ku memanggil ku untuk segera berkumpul diruang tangah, aku pun ke ruang keluarga yag berada di tengah rumah besar itu, rumah zaman peninggalan belanda diaman langit - langit nya lebih dari 4 meter. aku duduk disamping suamiku, suamiku menunduk penuh dengan kebisuan, aku tak berani bertanya pada nya, tiba - tiba saja neneknya, orang yang dianggap paling tua dan paling berhak atas semuanya membuka pembicaraan.

"Baiklah,karena kalian telah berkumpul, nenek ingin bicara dengan kau Fisha ! " Nenek nya bicara sangat tegas.. Dengan sorot mata yang tajam.
" Ada apa ya Nek ?" sahutku dengan penuh tanya..
Nenek pun menjawab " Kau telah gabung dengan keluarga kami hampir 8 tahun, sampai saat ini kami tak melihat tanda - tanda kehamilan yang sempurna, sebab selama ini kau selalu keguguran !!'

Aku menangis, untuk inikah aku diundang ke mari, untuk dihina atau di pisahkan dengan suamiku.

"Sebenarnya kami sudah punya calon untuk Fikri, dari dulu, sebelum kau menikah dengannya, tapi Fikri anak yang keras kepala, tak mau di atur, dan akhirnya menikahlah ia dengaa kau." Neneknya berbicara sangat lantang, mungkin logat orang Sabang seperti itu semua.

Aku hanya bisa tersenyum dan melihat wajah suamiku yang kosong matanya.
"Dan aku dengar dari ibu mertua mu kau pun sudah berkenalan dengannya" Neneknya masih melanjutkan pembicaraan itu.

Sedangkan suamikku hanya diam saja, tapi aku lihat air matanya. Ingin aku peluk suamiku agar ia kuat dengan semua ini, tapi aku tak punya keberanian.

Nenek nya masih saja berbicara panjang lebar dan yang terakhir dari pembicaraannya ialah dengan wajah yang sangat menantang ia berkata " kau mau nya gimana ? kau di madu atau diceraikan ?"

Masya Allah...... kuat kan hati ini, aku ingin jatuh pingsan, hati ini seakan remuk mendengar nya, hancur hati ku, mengapa keluarganya bersikap seperti ini terhadapku..

Aku selalu munutupi masalah ini dari kedua orang tuaku yang tinggal di pulau kayu tersebut, mereka mengira aku sangat bahagia 2 tahun belakangan ini.

"Fish, jawab !! " Dengan tegas Ibunya langsung memintaku untuk menjawab

Aku langsung memegang tangan suamiku, dengan tangan yang dingin dan gemetar aku menjawab dengan tegas....... ..
" Walaupun aku tidak bisa berdiskusi dulu dengan imamku, tapi aku dapat berdiskusi dengannya melalui bathiniah, untuk kebaikan dan masa depan keluarga ini, aku akan menyambut baik seorang wanita baru dirumah kami."

Itu yang aku jawab, dengan kata lain aku rela cinta ku di bagi, pada saat itu juga suami ku memandangku dengan tetesan air mata, tapi mata ku tak sedikit pun menetes di hadapan mereka.
Aku lalu bertanya kepada suami ku, "Ayah siapakah yang akan menjadi sahabat ku dirumah kita nanti Yah ? "

Suamiku menjawab " Dia Desi ! "

Aku pun langsung menarik napas dan langsung berbicara " Kapan pernikahan nya berlangsung ? Apa yang harus saya siapkan dalam pernikahan ini Nek ?"

Ayah mertuaku menjawab "Pernikahannya 2 minggu lagi."

" Baiklah kalo begitu saya akan menelpon pembantu di rumah, untuk menyuruh nya mengurus KK kami ke kelurahan besok" setelah berbicara seperti itu aku permisi untuk pamit ke kamar.

Tak tahan lagi, air mata ini akan turun, aku berjalan sangat cepat, aku buka pintu kamar, aku langsung duduk di tempat tidur. Ingin berteriak, tapi aku sendiri disini. Tak kuat rasanya menerima hal ini, cintaku telah dibagi,,sakit. ..diiringi akutnya penyakitku. Apakah karena ini suamiku menjadi orang yang asing selama 2 tahun belakangan ini ?

Aku berjalan menuju ke meja rias, ku buka jilbabku, aku bercermin sudah tidak cantikkah aku ini, ku ambil sisirku, aku menyisiri rambutku yang setiap hari rontok, ku lihat wajahku,,ternyata aku memang sudah tidak cantik lagi, rambutku sudah hampir habis, kepalaku sudah botak dibagian tengahnya.

Tiba - tiba pintu kamar ini terbuka, ternyata suami ku datang, ia berdiri dibelakangku, ,tak kuhapus air mata ini aku langsung memandangnya dari cermin meja rias itu.

Kami diam sejenak, lalu aku mulai pembicaraan "terimah kasih ayah, kamu memberi sahabat kepada ku, jadi aku tak perlu sedih lagi saat ditinggal pergi kamu nanti ! iya kan ?"

Suami ku mengangguk sambil melihat kepalaku tapi tak sedikitpun ia tersenyum dan bertanya knp rambutku rontok, dia hanya mengatakan jangan salah memakai shampo, dalam hati ku mengapa ia sangat cuek ? ia sudah tak memanjakan ku lagi.. Lalu dia bilang bilang "sudah malam, kita istirahat yuk " !

"Aku sholat isya dulu baru aku tidur" jawab ku tenaang.

Dalam sholat, dalam tidur aku menangis, ku hitung waktu, kapan aku akan berbagi suami dengannya. Aku pun ikut sibuk mengurusi pernikahan suamiku. Aku tak tahu kalo Desi orang Sabang juga. Sudahlah ini mungkin takdirku. Aku ingin suamiku kembali seperti dulu, yang sangat memanjakan aku, dimana rasa sayang dan cintanya itu.

************

Malam sebelum hari pernikahan suamiku, aku menulis curahan hatiku di laptopku.

Di laptop aku menulis saat - saat terakhirku melihat suamiku, aku marah pada suamiku yang telah menelantarkanku. Aku menangis melihat suamiku yang tidur pulas, apa salahku sampai ia berlaku kejam kepada ku. Aku save di my document yang bertitle "Aku mencintaimu Suamiku "

Hari pernikahan telah tiba, aku telah siap, tapi aku tak sanggup untuk keluar, aku berdiri didekat jendela, aku melihat matahari, mungkin aku takkan bisa melihat sinarnya lagi. Aku berdiri sangat lama,, lalu suamiku yang telah siap dengan pakaian pengantinnya masuk dan berbicara padaku.

"Apakah kamu sudah siap ?"

Kuhapus airmata yang menetes diwajahku sambil berkata :

"Nanti jika ia telah sah jadi istrimu, ketika kamu membawa ia masuk ke dalam rumah ini, cucilah kaki nya sebagaimana kamu mencuci kaki ku dulu, lalu ketika kalian masuk ke dalam kamar pengantin bacakan do'a di ubun - ubunya sebagaimana yang kamu lakukan pada ku dulu lalu setelah itu....." tak sanggup aku ingin meneruskan pembicaraan ini, aku ingin menagis meledak

Tiba - tiba suamiku menjawab "lalu apa Bunda ?"

Aku kaget mendengar kata itu, yang tadinya aku menunduk,aku langsung menatapnya dengan mata yang berbinar - binar...

"bisa kamu ulangi apa yang kamu ucapkan barusan ?" pinta ku tuk menyakini bahwa kuping ini tidak salah mendengar.

Dia mengangguk dan berkata " Baik bunda akan ayah ulangi, lalu apa bunda ?" sambil ia menghelus wajah dan menghapus airmataku, dia agak sidikit membungkuk karena diya sangat tinggi, aku hanya sedada nya saja.

Dia tersenyum, sambil berkata " Kita liat saja nanti ya !" dia memelukku dan berkata, "bunda adalah wanita yang paling kuat yang ayah temui selain mama" lalu ia mencium keningku, aku langsung memeluk nya erat dan berkata " Ayah, apakah ini akan segera berakhir ? Ayah kemana saja ? Mengapa ayah berubah ? Aku kangen sama ayah ? Aku kangen belaian kasih sayang ayah ? Aku kangen dengan manjanya ayah ? Aku kesepian ayah ? Dan satu hal lagi yang harus ayah tau bahwa aku tidak pernah berzinah ! Dulu waktu awal kita pacaran,aku memang belum bisa melupakannya, setelah 4 bulan bersama ayah baru bisa aku terima, jika yang dihadapanku itu adalah lelaki yang aku cari." Bukan bearti aku pernah berzina ayah. Aku langsung bersujud di kakinya dan muncium kaki imamku sambil berkata " Aku minta maaf ayah telah membuatmu susah"

Saat itu juga, diangkatnya badanku,ia hanya menangis.

Ia memelukku sangat lama, 2 tahun aku menanti dirinya kembali.
Tiba - tiba perutku sakit, ia menyadari bahwa ada yang tidak beres dengan ku, dan ia bertanya " bunda baik - baik saja kan " tanya nya dengan penuh khawatir.

"aku pun menjawab, bisa memeluk dan melihat kamu kembali seperti dulu itu sudah mebuatku baik Yah" aku tak bisa bicara sekarang. Karena dia akan menikah. Aku tak mau buat dia khawatir. Dia harus khusyu menjalani acara prosesi akad nikah tersebut.

************

Setelah tiba dimasjid, ijab qabul pun dimulai. Aku duduk di sebrang suamiku.

Aku melihat suamiku duduk berdampingan dengan perempuan itu membuat hati ini cemburu, ingin berteriak mengatakn "Ayah Jangan" tapi aku ingat akan kondisi ku.

Jantung ini berdebar kencang, ketika mendengar ijab qabul tersebut. Begitu ijab qabul selesai, aku menarik napas panjang, Tante Lia, tante yang baik itu, memelukku. Dalam hati aku berusaha untuk menguatkan hati ini, ya,,aku kuat.

Tak sanggup aku melihat mereka duduk bersanding di pelaminan. Orang - orang yang hadir di acara resepsi itu iba melihatku, mereka melihatku sangat aneh, wajahku yang selalu tersenyum tapi hatiku menangis.

Sampai dirumah, suamiku langsung masuk ke dalam rumah begitu saja, tak mencuci kaki nya. Aku sangat heran dengan prilaku nya. Apa iya, dia tidak suka dengan pernikahan ini ?

Sementara itu Desi sambut hangat di dalam keluarga suamiku,tak seperti aku yang di musuhinya.

Malam ini aku tak bisa tidur, bagaimana bisa !! Suamiku akan tidur dengan perempuan yang sangat aku cemburui. Aku tak tau apa yang mereka lakukan didalam.

1/3 malam, pada saat aku ingin sholat lail aku keluar untuk berwudhu, aku melihat ada lelaki yang mirip suamiku tidur disofa ruang tengah, ku dekati lalu ku lihat.... Masya Allah, suamiku tak tidur dengannya,ia tidur disofa, aku duduk disofa itu sambil menghelus mukanya yang lelah, tiba - tiba ia memegang tangan kiriku, tentu saja aku kaget.

"kamu datang ke sini, aku pun tau " ia langsung berkata seperti itu, aku tersenyum dan megajaknya sholat lail. Setelah sholat lail, ia mengatakan "maafkan aku, aku tak boleh menyakitimu, kamu menderita karena ego nya aku. Besok kita pulang ke Jakarta , biar Desi pulang denagn mama,papa Dan juga adik - adikku"

Aku menatapnya dengan penuh keheranan. Tapi ia langsung mengajakku untuk istirahat. Saat tidur ia memelukku sangat erat. Aku tersenyum saja, sudah lama ini tidak terjadi. Ya Allah, apakah Engkau akan menyuruh malaikat maut untuk mengambil nyawaku sekarang ini, aku telah meresakan kehadirannya saat ini. Tapi masih bisakah engaku ijinkan aku untuk mersakan kehangatan dari suamiku yang telah hilang selama 2 tahun ini.

Suamiku berbisik, "Bunda kok kurus ?"

Aku menangis dalam kebisuan. Pelukannya masih bisa aku rasakan.

Aku pun berkata "Ayah kenapa tidak tidur dengan Desi ?"

" Aku kangen sama kamu Bunda " Aku tak mau menyakitimu lagi, kamu sudah terluka oleh sikapku yang egois" Dengan lembut suamiku menjawab seperti itu.

Lalu suamiku berkata, " Bun, ayah minta maaf telah menelantarkan bunda... Selama ayah di Sabang, ayah dengar kalo bunda tidak tulus mencintai ayah, bunda seperti mengejar sesuatu, seperti harta ayah, dan satu lagi ayah pernah melihat sms bunda dengan mantan pacar bunda dimana isinya klo bunda gk mw berbuat seperti itu, dan seperti itu di beri tanda kutip ( "seperti itu" ), ayah ingin ngomong tapi takut bunda tersinggung, dan ayah berpikir klo bunda pernah tidur dengannya sebelum bunda bertemu ayah, terus ayah dimarahi oleh keluar ayah karena ayah terlalu memanjakan bunda "

Hati ini sakit ketika difitnah oleh suamiku, ketika tidak ada kepercayaan didirinya, hanya karena omongan keluarganya, yang tidak pernah melihat betapa tulusnya aku mencintai pasangan seumur hidupku ini.

Aku hanya menjawab "Aku sudah ceritakan itu kan Yah, akutidak pernah berzinah, dan aku mencintaimu setulus hatiku, jika aku hanya mengejar hartamu, mengapa kamu, banyak lelaki yang lebih mapan darimu waktu itu Yah. Jika aku hanya mengejar hartamu, aku tak mungkin setiap hari menangis karena menderita mencintaimu.

Entah aku harus bahagia atau aku harus sedih karena sahabatku sendirian di kamar pengantin itu. Malam itu, aku menyelesaikan masalahku dengan suamiku dan berusaha memaafkannya beserta sikap keluaraganya juga. Karna aku tak mau mati dalam hati yang penuh dengan rasa benci.

************

Keesokan harinya..... .....

Katika aku ingin bangun untuk mengambil wudhu, kepalaku pusing, rahimku sakit sekali..aku pendarahan.. suamiku kaget...

Suamiku kaget bukan main, ia langsung menggendongku.

Aku pun dilarikan ke rumah sakit....

Jauh sekali aku mendengar suara zikir suamiku....

Aku merasakan tanganku basah...

Ketika kubuka mata ini, kulihat wajah suamiku penuh dengan rasa kekhawatiran.

Ia menggenggam tanganku dengan erat.. Dan mengatakan " Bunda,,Ayah minta maaf ,,,,!!"

Berapa kali ia mengucapkan hal itu. Dalam hati ku, apa ia tahu apa yang terjadi padaku.

Aku berkata dengan suara yang lirih " Yah....Bunda ingin pulang,,bunda ingin bertemu kedua orang tua bunda, anterin bunda kesana ya Yah...."

"Ayah jangan berubah lagi ya !!! Janji ya Yah... !!! Bunda sayang banget sama Ayah "

Tiba - tiba saja kakiku sakit sangat sakit, sakit nya semakin keatas, kakiku sudah tak bisa bergerak lagi, aku tak kuat lagi memegang tangan suamiku, kulihat wajahnya yang tampan, linangan air matanya.

Sebelum mata ini tertutup ku lafazkan kalimat syahadat dan ditutup denagn kalimat tahlil.

\\\\\\\\\\\\ \\\\\\\\\ \\\\\\\\\

Aku bahagia melihat suamiku punya pengganti diriku

Aku bahagia selalu melayaninya dalam suka dan duka,,

Menemaninya dalam ketika ia mengalami kesulitan dari kami pacran samapai kami menikah.

Aku bahagia bersuamikan dia. Dia adalah nafas ku.

Untuk Ibu mertuaku : "Maafkan aku telah hadir didalam kehidupan anakmu sampai aku hidup didalam hati anakmu, ketahuilah Ma, dari dulu aku selalu berdo'a agar Mama merestui hubungan kami. Mengapa engkau fitnah diriku didepan suamiku, apa engkau punya bukti nya Ma. Mengapa engkau sangat cemburu padaku Ma ? Fikri tetap milikmu Ma, aku tak pernah menyuruhnya untuk durhaka kepadamu, dari dulu aku selalu mengerti apa yang kamu inginkan dari anakmu, tapi mengapa kau benci diriku. Dengan Desi kau sangat baik tetapi dengan ku, menantumu kau bersikap sebaliknya."

************

Setelah ku buka laptop,ku baca curhatan istriku

Ayah,,mengapa keluargamu sangat membenciku

Aku dihina oleh mereka ayah.

Mengapa mereka bisa baik terhadapku pada saat ada dirimu ?

Pernah suatu ketika, aku bertemu Dian di jalan, aku menegornya karena dia adik iparku tapi aku disambut denagn wajah ketidak sukaannya. Sangat terlihat Ayah.

Tapi ketika engaku bersamaku, Dian sangat baik, sangat manis dan ia memanggilku dengan panggilan yang sangat menghormatiku. Mengapa seperti itu ayah.

Aku tak bisa berbicara ttg ini padamu, karen aku tahu kamu pasti membela adikmu, tak ada gunanya Yah.

Aku diusir dari rumah sakit.

Aku tak boleh merawat suamiku.

Aku cemburu paad Desi yang sangat akrab dengan mertuaku

Tiap hari ia datang ke rumah sakit bersama mertuaku

Aku sangat marah....

Jika aku membicarakn hal ini pada suamiku, ia akan pasti membela Desi dan ibunya.

Aku tak mau sakit hati lagi.

Ya Allah kuatkan aku,,maafkan aku

Engkau Maha Adil.

Berilah keadilan ini padaku Ya Allah

Ayah sudah berubah, ayah sudah tak sayang lagi pada ku.

Aku berusaha untuk mandiri ayah, aku tak akan bermanja - manja lagi padamu.

Aku kuat ayah dalam kesakitan ini.

Lihatlah ayah, aku kuat walaupun penyakit kanker ini terus menyerangku.

Aku bisa melakukan ini semua sendiri ayah.

Besok suamiku akan menikah dengan perempuan itu

Perempuan yang aku benci, yang aku cemburui

Tapi aku tak boleh egois, ini untuk kebahagian keluarga suamiku

Aku harus sadar diri

Ayah,,sebenarnya aku tak mau diduakan olehmu

Mengapa harus Desi yang menjadi sahabatku ?

Ayah aku masih tak rela

Tapi aku harus ikhlas menerimanya

Pagi nanti suamiku melangsungkan pernikahan keduanya

Semoga saja aku masih punya waktu untuk melihatnya tersenyum untukku

Aku ingin sekali merasakan kasih sayangnya yang terakhir

Sebelum ajal ini menjemputku

Ayah...akuk kangen ayah

Dan kini aku telah membawamu ke orang tuamu Bun

Aku akan mengunjungimu sebulan sekali bersama Desi ke Pulau Kayu ini

Aku akan selalu membawakanmu bunga mawar yang berwana pink yang mencerminkan keceriaan hatimu yang sakit tertusuk duri.

Bunda tetap cantik, selalu tersenyum disaat tidur.

Bunda akan selalu hidup dihati ayah.

Bunda... Desi tak sepertimu, yang tidak pernah marah...

Desi sangat berbeda denganmu, ia tak pernah membersihkan telingaku, rambutku tak pernah di creambathnya, kakiku pun tak pernah dicucinya.

Ayah menyesal telah menelantarkanmu selama 2 tahun, kamu sakit pun aku tak perduli, dalam kesendirianmu. ...

Seandainya Ayah tak menelantarkan Bunda, mungkin ayah masih bisa tidur dengan belaian tangan Bunda yang halus.

Sekarang Ayah sadar, bahwa ayah sangat membutuhkan bunda..

Bunda,,kamu wanita yang paling tegar yang pernah kutemui.

Aku menyesal telah asik dalam keegoanku..

Bunda maafkan aku. Bunda tidur tetap manis. Senyum manjamu terlihat ditidurmu yang panjang.

Maafkan aku , tak bisa bersikap adil dan membahagiakan mu, aku selalu mengiyakan apa kata ibuku, karena aku takut menjadi anak durhaka. Maafkan aku ketika kau di fitnah oleh keluargaku, aku percaya begitu saja.

Apakah Bunda akan mendapat pengganti ayah di surga sana ?

Apakah Bunda tetap menanti ayah disana ? Tetap setia di alam sana ?

Tunggulah Ayah disana Bunda......

Bisakan ? Seperti Bunda menunggu ayah di sini...... Aku mohon.....

Ayah Sayang Bunda....

************